Effektiv behandling af forhærdninger (corns): Forståelse og sikre midler

Hvad er forhærdninger (corns)?

Forhærdninger er områder af fortyndet hud, der normalt opstår på fødderne. De har tendens til at udvikle sig i områder, der oplever overdrevet tryk, og er en af kroppens naturlige forsvar mod højt tryk. Hvis en forhærdning vokser for stor, vil kroppen ikke genkende den som en del af kroppen og vil begynde at angribe den som en fremmed vækst. Når dette sker, bliver forhærdninger smertefulde og inficerede. Midler som forhærdningsplaster skelner ikke mellem sund hud og forhærdninger, så de kan være ret farlige. Du bør også afstå fra at skære dine forhærdninger, da dette kan resultere i alvorlig blødning og ar. Den bedste måde at lindre forhærdningssmerter på er at behandle det naturligt og fjerne trykkilden. Det kan betyde at købe nye sko eller ikke at bære hætte sko så ofte. I denne artikel vil vi diskutere, hvordan man behandler forhærdninger med citroner, så de bliver mindre forbrændte og endda forsvinder.

Behandling med citron

Du har brug for

• Citron
• Skarp kniv
• Papirtape (plaster)

Fremgangsmåde

1. Skær en tynd skive citron. Du kan gøre dette ved at skære citronen i kvartier, og så skære et fladt stykke af en side af et kvart.
2. Vik citronen om forhærdningen. Den skal dække hele forhærdningen og vil sandsynligvis også røre en del af det upåvirkede område af din tå eller fod.
3. Vik tape omkring citronen og din fod. Tapen skal ikke afskære din blodcirkulation, men den skal holde citronskiven fast på plads. Dæk hele citronskiven, så saften ikke løber ud.
4. Lad citronen sidde tæppet på din fod over nat. Hvis du vil, kan du trække en sokke over din fod for at forhindre, at tapen gli'r.
5. Vask citronbehandlingen af. Vask blidt området, der indeholder forhærdningen, med varmt vand for at fjerne citronsaften. Din fod skal føle sig mindre smertefuld, og over tid, med passende ændringer i fodtøj, vil du se forhærdningen formindskes og endda forsvinde.

Forebyggelse og yderligere råd

Bær passende sko med god pasform og støtte. Brug forhærdningsringe (gel/skum) for at omdirigere tryk. Hold fødter fugtede. Diabetikere: ALDRIG selvbehandling – søg podiatrist/læge. Infektionstegn (rødme, varme, pus): akut læge.