Naturlig behandling af rosacea: Lindre rødme og inflammation

Rosacea – en almindelig hudtilstand

Rosacea er en almindelig hudtilstand, der involverer inflammation og rødme i huden. Det nævnes nogle gange som en type acne, men har ingen relation til sortknopper og pimler. Det er en ret nem tilstand at behandle, og du behøver ikke at bruge mediciner med gifter for at gøre det.

Materialer

• Svovl (Sulfur)
• Gul kamomille (Golden chamomile / Chrysanthellum indicum)
• Salicylsyre

Behandling trin-for-trin

1. Registrer tegnene: Det starter med at man blegner let, og udbredes derfra. Til sidst vil der være permanente røde plejer i ansigtet, og huden vil sandsynligvis være svullet på disse steder. Kend symptomerne for at starte behandling præcist.
2. Få læge-diagnose: Gå til din læge for en fast diagnose. Rosacea skal bekræftes af læge før behandling for at sikre, at hudrødmen ikke er et symptom på noget andet.
3. Svovl (indvendig/ydvendig): Øg svovl i kosten eller daglige rutine. Svovl er en almindelig behandling mod rosacea, og mange læger foretrækker det over orale antibiotika. Tag supplementer med svovl, eller find specielle topiske kræmer med svovl. Effekten dokumenteret i studiet "Symposium on the Treatment of Skin: The Treatment of Perioral Dermatitis, Acne Rosacea and Seborrheic Dermatitis."
4. Salicylsyre-kræme (1 gang dagligt): Brug en salicylsyre-kræme én gang dagligt som naturlig behandling af inflammationen. Brug IKKE mere end én gang dagligt, og ophør, hvis den tørrer huden for meget ud. En undersøgelse fra National Rosacea Society viste, at rosacea-patienter generelt fandt lindring ved salicylsyre.
5. Gul kamomille-kræme: Brug kræmer med ekstrakt fra gul kamomille (Chrysanthellum indicum). Det er en af de bedste naturlige rosacea-behandlinger og hjælper også med diverse hududsæt. En studie af Martin & Associates undersøgte urtens anti-inflammatoriske effekt på rosacea.

Undgå udløsere: alkohol, krydret mad, ekstrem varme/kulde, sol, stress. Blød hudpleje, solcreme (SPF 30+).