Naturlig lindring af bihuleinfektion: Urterapier

Bihuleproblemer – urter der kan hjælpe

Problemer med bihuler kan gøre dig elendig. Symptomer: forstoppet næse, bihulebetændelse, halsondhed, nysen, løbnæse, hovedpine og besvær ved at trække vejret gennem næsen. Der findes receptpligtige og receptfrie mediciner, men mange foretrækker urter til at lindre symptomer. Her er nogle urterapier, der kan prøves.

Effektive urter

Lakrids

Bruges til at behandle inflammation og styrke immunsystemet. Der findes to typer lakrids-kapsler – vælg dem, der styrker immunsystemet, IKKE dem til ulcus.

Eukalyptus

En duftende urterapi, der beroliger halsondhed. Har antisæptiske egenskaber, der kan krympe svullne bihulegange. Findes i halspastiller og te.

Peppermint

Har anti-inflammatorisk egenskab, der roer slimhinden. Drik peppermynte-te eller lad trække og indånd duften for at hjælpe åndedrættet.

Ingefær

Hjælper med at lindre hovedpine og andre smerter forårsaget af bihuler. Tag i kapselform for bedst resultat.

Citronmelisse

Bruges til at bekæmpe virus og bakterier. Kan bruges som gurgle eller drikkes som te til at lindre bihuleproblemer.

Kombiner flere urter for synergistisk effekt. Ved varige symptomer (>10 dage), feber, alvorlige hovedpiner – søg læge.