Typer af kolesterolsænkende Urter og vitaminer
Du finde normalt kolesterol som et naturligt forekommende stof i kosten og fra leveren . Det er vigtigt for mange funktioner i kroppen , men du kan også få for meget af det. Et højt niveau af kolesterol kan forårsage slagtilfælde, aterosklerotisk vaskulær sygdom, hjerteanfald , sygdomme i de perifere arterier i benene og hjertesygdomme. Hvis røgtes og høj , kolesterol træsko arterier og indsnævrer dem , der forårsager dårlig blodgennemstrømning . Du kan sænke dit kolesteroltal med urter og vitaminer. Green Tea Grøn te sænker LDL eller "dårlige" kolesterol , og triglycerid i blodet . Det øger også HDL eller "god" kolesterol, på samme tid.
Policosanol
p Dette er et uddrag, der fra sukkerrør voks. Det viser løfte om at sænke kolesteroltallet. Det rejser også HDL og sænker det LDL -niveau.
Artiskok Leaf Extract
artiskok blad ekstrakt kan arbejde ved at begrænse syntesen af kolesterol i kroppen . En tysk undersøgelse viste, at artiskok blad sænket en grupper kolesterol med ca 18 1/2 procent efter 6 uger.
Guggulipid
Denne urt fra Indien er mere effektiv end mange af receptpligtig medicin til at sænke kolesterol, ifølge de første kliniske forsøg.
vitamin B3 , niacin .
Læger ofte anbefale niacin for at øge gavn af kolesterol medicin. Det medvirker til at øge HDL niveauer og lavere LDL.
Lecithin
Lecithin aids i at sprede kolesterol fra kroppen og forhindre fedt fra bygning i arterierne. Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvordan forklare pludselige vægttab
- Sådan Gør Kolloid Sølv Brug 12 volt
- Hvad job betyder Spleen gøre for kroppen
- Student Health Insurance 101
- Er Citrimax Safe
- Signs & Symptomer på mild depression
- Definer Glaukom
- Sådan Hold styr på dine spisevaner på papir
- Årsager til træthed i Unge Piger
- Sådan Fix blomkålsøre