Sådan bruges Vitex

Vitex er en form for ernæringstilskud, der anvendes bredt i Europa. Vitex er en plante hjemmehørende i Middelhavsområdet og tillægget er afledt af anlæggets tørret frugt. Det har været brugt specielt af kvinder som en måde at forbedre problemer med deres menstruationscyklus , herunder PMS, kraftig menstruation og overgangsalder symptomer. Tal med din læge , før du bruger Vitex som et supplement. Instruktioner
1

Køb Vitex fra et ernæringstilskud butik. Du kan finde en lav pris på Vitex gennem Lucky vitamin , en online leverandør , der sælger 100 kapsel flasker af naturens måde Vitex .
2

Start med at tage 1-3 kapsler dagligt . Vitex producenter anbefaler, at du indtager 02:59 kapsler hver dag i de første 8 til 12 uger for at bruge tillægget. Tag en kapsel hver fire til seks timer fra hinanden i løbet af denne indledende cyklus.
3

Reducer din dosis af Vitex . Efter de første 8 til 12 uger, vil du kun behøver at tage en enkelt kapsel Vitex , for at supplement til at arbejde. Producenter anbefaler, at du opholder dig på Vitex i en længere periode, da det kan tage lang tid at arbejde.
4

Forbruge hver dosis med et helt glas vand. Hvis du synes, at Vitex forstyrrer din mave, tage tillægget med mad.
5

Stop med at tage Vitex hvis du udvikler bivirkninger fra tillægget. Potentielle bivirkninger omfatter udslæt, hovedpine , kvalme, opkastning og gennembrud blødning mellem perioder. Også , lad din læge kender nogen medicin, du i øjeblikket tager for at undgå interaktioner.
Hoteltilbud