Ginseng og kræftforebyggelse: Potentiale og evidens

Om ginseng

Ginseng (primært Panax ginseng – asiatisk, og P. quinquefolius – amerikansk) bruges medicinsk siden årtusinder. Vesten begyndte forskning i 1950'erne. Ingen fastlagte doser/potenser. Kontrovers: traditionel anvendelse vs. manglende vel-designede kliniske studier.

Ginseng og kræft – hvad viser forskningen?

• Ginsenosider (aktive stoffer): Lab-forsøg viser antioxidative, antiinflammatoriske, immunstimulerende og cancercelle-hæmmende effekter. Ingen humane studier.
• Epidemiologiske studier (Korea 1997, Kina): Antyder lavere kræftrater/brystkræft-forebyggelse. Men: kritik af designs (Kreftselskabet o.a.) – for dårlige til at trække konklusioner.

Renheds- og kvalitetsproblemer

Ginseng er kosttilskud – ingen FDA-godkendelse/standardisering. Styrke og renhed varierer vildt. FDA skærper krav fra 2010, men markedet forbliver ureguleret.

Loveable signaler

• Mayo Clinic 2007: Ginseng kan lindre kræft-relateret træthed.
• Kemoterapi-bivirkninger: Ginseng-injektioner kan have beskyttende effekt (prælimresultater).

Bør du tage ginseng til kræftforebyggelse?

I øjeblikket: Ingen klare beviser. Generelt anses sikker, men bivirkninger: hovedpine, uro, forhøjet puls. Kvalitetsproblem: hvem stoler man på? Konsulter altid læge før regelmæssig brug.