Ginkgo-bladekstrakt: Fordele, anvendelser & former – En omfattende guide

Kinesere har brugt ginkgo til at behandle helbredstilstande i tusinder af år, ifølge National Center for Complementary and Alternative Medicine (NCCAM). Ginkgo-bladekstrakt er bredt tilgængelig og bruges til at behandle talrige sygdomme og forstyrrelser. Ginkgo-bladekstrakt er tilgængelig i kapsel-, te- og tabletform. Urten er også inkluderet i nogle hudplejeprodukter.

Betydning

Mayo Clinic siger, at ginkgo er en af de mest solgte urter i Amerika. Ginkgo-bladekstrakt er det førende receptpligtige medicin i Frankrig og Tyskland, hvor salget udgør 1,5 procent og 1,2 procent af alle receptsalget i de respektive lande. På grund af de potentielle helbredsfordeler og love resultater fra afsluttede studier, er forskning løbende, hvilket gør ginkgo til en af de mest studerede urter verden over.

Fordele

Forskning i den medicinske anvendelse af ginkgo-bladekstrakt viser, at urten er effektiv ved behandling af en række forstyrrelser, herunder claudication (smerter fra forstoppede artører) og demens. Ginkgo kan være lige så effektiv i behandling af multi-infarkt demens og tidlig Alzheimer som receptpligtige mediciner, ifølge Mayo Clinic. Betydelige videnskabelige beviser understøtter også brugen af ginkgo til behandling af cerebrale insufficiens.

Urten bruges også almindeligt til at behandle hæmorroide-anfald, højdesyge, astma, kronisk venøs insufficiens, diabetisk neuropati, glaukom, mavekræft, makuladegeneration, Graves sygdom, multippel sklerose, Raynauds sygdom, præmenstruelt syndrom, seksuel dysfunktion og schizofreni. Dog er der brug for mere forskning om brugen af ginkgo til behandling af disse tilstande.

Dosering

Dosering af ginkgo-bladekstrakt er baseret på traditionel brug, videnskabelig forskning, ekspertmeninger og publikationer, ifølge Mayo Clinic. Hos sunde voksne er den standard dosis for de fleste helbredstilstande mellem 80 og 240 mg af 50:1 standardiseret ekstrakt. Denne dosis tages typisk oralt i fordelt dosis. Meget få studier er udført på sikkerheden eller effektiviteten af ginkgo-bladebrug hos børn.

Bivirkninger

De fleste voksne tåler ginkgo-bladekstrakt generelt godt, når supplementet bruges kortsigtet og i anbefalede doser. Mindre bivirkninger, der kan forsvinde med fortsat brug, inkluderer kvalme, hovedpine og fordøjelsesuroligheder. At tage ginkgo oralt er forbundet med en øget risiko for blødning. Derfor bør alle, der lider af en blødningstilstand, eller som tager mediciner eller urter kendt for at forårsage blødning, konsultere en læge før brug. Andre potentielle bivirkninger inkluderer svimmelhed, muskelsvaghed, racende hjerte, rastløshed, udslæt, tab af muskeltonus og hudirritation omkring munden.

Advarsel

Fordi U.S. Food and Drug Administration klassificerer ginkgo-bladekstrakt som et urtesupplement, er der ingen garanti for produktets renhed, styrke eller sikkerhed. Folk allergiske over for urisoler og gift-sumak er i øget risiko for at opleve en allergisk reaktion på ekstraktet. Symptomer på allergi over for ginkgo-blade kan inkludere kløe, bylder, svulst i ansigtet og tungen, og åndesværigheder. Ginkgo er også forbundet med udviklingen af Stevens-Johnson syndrom, en alvorlig allergisk reaktion, der potentielt er livsfarlig. Sikkerheden ved brug af ginkgo under graviditet er ikke fastslået.