Naturlige måder at indlede fødsel på: Sikre & effektive metoder

Sikre metoder findes for at hjælpe med at indlede fødsel, og du kan implementere disse taktikker hjemme, fra massage til brystvorte-stimulation. Når membran-afskrabering eller Pitocin ikke appellerer til dig, prøv disse naturlige metoder, når du er over din forventede fødselstid, for at hjælpe med at bringe fødsel i gang.

Alternativer til medicin for at indlede fødsel

• Akupunktur eller akupressur, såvel som sex, anses for sikre måder at indlede fødsel på. I en februar/marts 2004-artikel i Fit Pregnancy sagde Peter J. Degnan, en integrativ-medicin-læge og medicinsk akupunkturist, at praktikere ofte bruger akupressur på overtidige kvinder. Specifikt putter akupunkturister tryk på "webben mellem tommelfingeren og pegefingeren på begge hænder for at stimulere livmoder-kontraktioner."
• Desuden spørg din læge, om det er sikkert for dig at have sex for at indlede fødsel. Degnan sagde, at specifikke kemikalier i sæden hjælper med at starte fødsel, og orgasmer kan hjælpe med at gøre livmodermunden blødere, derved at starte fødsel.
• En 2000-studie fra St. Michael's Hospital i Bristol, England, fandt, at kvinder over deres 40-ugers forventede fødselstid, der modtog shiatsu-massage, var mere sandsynlige at gå i spontan fødsel end kvinder, der ikke modtog massagen. Især fokuserede forskere på tre shiatsu-trykpunkter – galdeblæren, tyktarmen og milten – ved at sætte tommelfinger-tryk på disse punkter, indtil kvinderne følt en reaktion. Kvinderne øvede derefter disse teknikker hjemme.
• En anden metode at prøve er brystvorte-stimulation. Ifølge en februar 2005-artikel i Baby Talk kan "massering eller vridning" af brystvorter to gange om dagen hjælpe med at stimulere oxytocin, det hormon, der starter fødsel.

Hvad læger siger er sikkert og ikke sikkert

• Læger i en august 2008-artikel i Journal of Family Practice nævner bryst-stimulation og akupunktur som sikre, naturlige måder at hjælpe med at indlede fødsel.
• Paul Crawford, læge ved Nellis Family Residency i Las Vegas, New Mexico, advarer imod at bruge det almindelige middel ricinusolie til at indlede fødsel. Ricinusolie, selvom effektiv til at indlede fødsel, forårsager ekstrem kvalme og diarré, sagde han.
• Urtereparater til at indlede fødsel rejser også bekymringer eller viser sig ineffektive. En studie nævnt i august 2008 Journal of Family Practice fandt, at indtagelse af røde hindbærblade-tabletter ikke havde nogen signifikant effekt på at indlede fødsel, selvom det ikke er usikkert. Kvinder, der tog aftenrøs-olie, fandt ingen ændringer i fødselens indledning, selvom kvinderne, der tog aftenrøs-olie, havde en længere aktiv fødsel, længere revne af membraner og andre negative effekter.
• Ifølge samme artikel fandt en studie, der undersøgte sex som en naturlig indledningsmetode, ingen signifikant forskel i fødselens indledning. En anden studie fandt, at brugen af sort kohosh til at indlede fødsel resulterede i en baby med lav Apgar-score og nævnes som generelt usikker.