Urter til behandling af allergier

Allergi er en unormal reaktion fra din krop til partikler i luften. Disse partikler er ikke bakteriel baseret eller en virus , men er dagligdags stoffer som pollen , støv, svampesporer eller husstøvmider , som dit immunsystem reagerer . Allergi kan behandles på mange måder , herunder antihistaminer, decongestants eller allergi skud , som også kan have negative bivirkninger. Disse metoder kan fungere godt til midlertidigt at lindre symptomer på allergi , men de ikke helbrede den underliggende årsag. Urter til behandling af allergier er en naturlig måde at lindre symptomerne og holde immunsystemet stærk. Nyttige Urter
p Der er mange urter, der er meget gavnlige i at opbygge dit immunforsvar samt bidrage til at lindre sinus pres og andre allergiske reaktioner. Hvidløg , ginkgo , peberrod, brændenælde , lakrids og eukalyptus er de mest almindeligt ved urter til at forebygge allergi.

Ginkgo indeholder ginkgo biloba , der producerer kemikalier i kroppen, der hjælper til at forebygge betændelse i sinus -området , når partikler ind i kroppen . Du kan forbruge mellem 60-240 milligram af et Ginkgo ekstrakt per dag , hvilket er vigtigt at reducere presset på bihulerne , der forårsager løbende næse og overbelastning.

Peberrod er en krydret krydderurt fundet i japanske fødevarer som wasabi . Hvis du har et par teskefulde af peberrod hver måned, vil de krydderier rense din næse .

Brændenælde hjælper med at forhindre feber forbundet med allergi samt hoste , trykken for brystet , løbende næse og bronchiekonstriktion .

Hvidløg har en høj mængde quercetin , som er en antioxidant , der reducerer betændelse i nasal passage og bør gennemføres i din daglige kost for at få den samlede fordel af denne urt .

Lakrids forhindrer inflammation og stimulerer binyrer , men bør ikke bruges i en længere periode .

Eucalyptus hjælper dig med at trække vejret lettere ved at åbne op lungerne , så dine celler får mere ilt .

Efedrin er et krydderi, der virker som en anti -inflammatorisk. Efedrin er en ingrediens i ephedra , der virker mod høfeber og astma , men kroppen kan blive immune over for denne ingrediens , hvis den bruges over en lang periode.

Urter er en naturlig måde at helbrede kroppen men gravide kvinder bør ikke tage urter til behandling af allergier uden at tale med deres læge først. Urter vil arbejde på sit bedste for at behandle allergi , når du har daglige sunde spisevaner.
Hoteltilbud