|  | Sundhed og Sygdom >  | Alternativ medicin | Urtemedicin

Aloe Vera-vand: Fordele, anvendelse og hvordan du laver det

Om Aloe Vera

Aloe vera er en kaktuslignende plante, hvis pilede blade indeholder både gel og latex. Gellet er klart og flydende gelé-lignende, mens latexen er gul og mere fast. I mange år er aloe vera anvendt topisk mod solbrændinger, mindre sår og forbrændninger. Indtaget aloe vera-vand kan lindre forstoppelse, astma, ulcus og inflammation. Anecdotisk evidens tyder på detoksinerende effekt. Vigtigt: Lav kun aloe vera-vand (også kaldet aloe vera-juice) fra gellet. Spis IKKE aloe vera latex.

Udstyr du har brug for

  • Aloe vera-plante
  • Kniv
  • Ske
  • Blender
  • Vand
  • Is

Instruktioner

  1. Skær et blad af med en skarp kniv.

  2. Sæt kniven ind i skærekanten med den skarpe ende væk fra dig. Skyd kniven opad langs bladet for at "smørre" det åbent.

  3. Skrab gellet af med skeen ind i blenderen indtil du har 4 spsk. Undgå det gule latex-lag.

  4. Tilføj 180 ml vand og nogle isterninger. Bland indtil isen er knust og aloe vera bliver skummet. Drik straks. Du kan drikke denne mængde to gange dagligt.

Urtemedicin