Naturlig astma-lindring: Urter & alternative behandlinger

Astma og naturlige alternativer

Astma rammer millioner af mennesker hvert år i USA. Konventionel behandling omfatter kronisk brug af inhalerede steroider og lejlighedsvis brug af nødinhalatorer, typisk albuterol. Mange urter er nu tilgængelige for folk, der ønsker mere naturlige alternativer til at håndtere astma, herunder homeopatiske og ayurvediske midler samt almindelige krydderier.

Alternative behandlingsformer

Homeopati

En homeopat kan vælge det passende middel baseret på dine specifikke symptomer. Homeopatiske midler til astma omfatter natrum sulphuricum, ipecacuanha, arsenicum og carbo vegetalis.

Ayurvediske midler

Tylophora asthmatica hjælper med astmatiske symptomer via ekspektorante og anti-inflammatoriske egenskaber. Adhatoda vasica indeholder alkaloider, der kan stimulere respiratorisk aktivitet, og er en bronkodilatator og mild ekspektorant.

Kongelys (Mullein)

Kongelys-olie kan tages i te eller juice for at åbne bronchialrør, reducere hoste og give lindring fra astmaanfald.

Lakrids

Lakridsrod er gavnlig for astma på grund af sin anti-spastiske aktivitet og anti-inflammatoriske og ekspektorante egenskaber. Det kan efterligne steroid-aktivitet, så forsigtighed er nødvendig.

Ginkgo

Ginkgo biloba reducerer inflammation i lungerne og holder bronchialgangene udvidede. Det kan bruges som en hals-spray eller i en af de konventionelle urter-former.

Lobelia

Lobelia virker som et anti-spastisk og bronkodilatator, der traditionelt bruges til astma og bronchitis. Det hjælper med at rydde slem og lugte slimhinderne og er tilgængelig i tinkture- eller kapselform.

Cayenne

Tilgængelig i tinkture- eller pulverform, er cayenne en bronkodilatator, der også gør slem tyndere og stimulerer cirkulationen. Det kan blandes med hedt vand, æbleeddike og honning til at drikke.