Melasma: Årsager, naturlige midler og hvornår du skal se læge

Hvad er melasma?

Melasma (brune pletter) er en almindelig hudtilstand hvor hudpigmentet melanin er ujævnt fordelt. Kan ramme alle, men kvinder med brune hudtyper har højere risiko. Årsager: overudsettelse for sollys, p-piller, hormonersatzterapi, graviditet. Melasma forsvinder gradvist over 7-9 måneder efter afsluttet hormonterapi, fødsel eller ophør af p-piller. Det vender ikke tilbage ved genoptagelse eller nye graviditeter. Ved at anvende alle nedenstående naturlige midler kan du effektivt behandle melasma uden at vente måneder.

Du har brug for

• Aloe vera gel
• Havregryn
• Mælk
• Gurkemeje-pulver
• Honning
• Citroner

Fremgangsmåde

1. Aloe vera gel: Massér berørte områder med aloe vera gel. Indeholder mucilaginøst polysaccharid (MPS) der mødiggør og lysner brune pletter/farveforandringer. Påfør, massér i cirkulære bevægelser i 15 min, lad sidde over nat. Køb i kostbutik.
2. Havregryn-mælk blanding: Hver dag. Havregryn = naturlig eksfoliering, lysner hudfarve. 1 kop rå havregryn + ½ kop mælk, massér på område. Lad sidde 30 min. Afspøl med lunkt vand, tør af med rent håndklæde.
3. Gurkemeje-pasta: Dagligt. Curcumin (aktivt stof) har antioxidative og hudlysnende egenskaber. 5-6 spsk gurkemeje-pulver + 10 spsk mælk. 1 spsk hvedemel (besktyvning) for at tyndere pasta. Massér ind, lad sidde 30 min, afspøl, tør af.
4. Honning-mandel-pasta: Dagligt. Proteiner i honning/mandler lysner huden. 1 kop rå usaltede mandler + ½ kop honning i blender til pasta. Massér på område, lad sidde 30 min, afspøl, tør af.
5. Citronsaft: Dagligt. Citronsyre lysner hår/hud naturligt. Vask hænder, press frisk citron på område, massér let, lad sidde 20 min. Kan påføres før andre midler.