Naturlig Lindring mod Astma: Udforskning af Urteteer

Astma defineres som en inflammatorisk sygdom inden for de åndedræts-mæssige luftveje, der kan udløses af allergener. Under et astma-angreb er ikke kun luftvejene forstuvet, men slem-produktionen er øget. Dette forårsager luft-blokering af slem-propf, og musklerne, der omgiver luftpassagerne, strammer sig, dermed forsmallede rør, ifølge University of Virginia Health System. Astma bør altid overvåges af din læge; dog kan visse urteteer hjælpe med at reducere alvorligheden af et astma-angreb.

Altearød-te

Altearød-urten er blevet brugt medicinsk i tusinder af år, ifølge University of Maryland, da den giver lindring for en bred vifte af tilstands. Både University of Maryland såvel som New Mexico State University foreslår altearød som et hjemmemiddel til behandling af astma. Denne urt indeholder forbindelser, der er i stand til at reducere inflammation såvel som forbedre åndedræts-komplikationer, der er forbundet med bronchitis, forkølelse og astma, ifølge University of Maryland.

For at forberede altearød-te, køb tørrede altearød-blade fra enhver urt-butik og opvarm 150 ml vand; dog lad ikke dette vand koge. Tilføj 2 til 5 tsk tørrede altearød-blade direkte til vandet. Tilføj sødningsmiddel for smag og rør derefter disse ingredienser sammen; drik op til tre gange om dagen. Fordi altearød bekæmper maven med en gel-lignende substans, kan det hindre optagelsen af medicin; så tal med din læge før drikken af denne te.

Lobelia og Kamillen-te

Lobelia er blevet brugt traditionelt til luftvejs-lidelser, hovedsageligt lungebetændelse, bronchitis og astma, af indianere, ifølge University of Maryland. I dag bruges denne urt til sin evne til at rydde slem fra de bronchiale rør og luftveje, som er ideelt for dem, der lider af overmæssig slem-produktion under et astma-angreb. Mens denne urt traditionelt blev røget for at reducere nikotin-abstinens, forbød Food and Drug Administration salget af røgeprodukter, der indeholdt denne urt i 1993, da det ikke viste bevis for at reducere lysten til at ryge nikotin-produkter. University of Maryland udtaler, at hvis denne urt forbruges i medium-til-store doser, kan det forårsage adverse sundhedskomplikationer, såsom kvalme og – i alvorlige tilfælde – koma. Dog, med samtykke fra din sundhedsudbyder, er denne urt i stand til effektivt at behandle astma. På grund af den skarp smag af denne lobelia, er det altid anbefalet at blande en anden urt i teen, såsom kamillen. For at forberede denne te, bland 1/4 tsk. tørret lobelia-urt med 2 til 3 tsk. tørrede kamillen-blade i 240 ml kogende vand. Lad teen trække i 30 til 40 minutter før sig og drik 60 ml fire gange om dagen. Tal med din læge, før du påbegynder at forbruge denne koncoction for at sikre, at det er sikkert for dig.