Blæretang (Bladderwrack) frønde: Egenskaber, anvendelse og identifikation

Blæretang-frønde er en alge, der vokser på den nordlige Atlanterhavs- og Stillehavskyst af USA og på den nordlige Atlanterhavskyst og Østersøkysten af Europa.

Egenskaber

Hovedstammen af blæretang, eller thallus, bruges medicinsk. Den har tøve, luftfyldte blærer (af det navn bladderwrack) for at hjælpe den med at flyde.

Identifikation

Blæretang er grov, lys gul eller brunlig-grøn, rejsende og ca. to til tre fod i længde.

Aktive ingredienser

Der er tre hovedaktive ingredienser i blæretang: jod, alginsyre og fucoidan. Jod får mest opmærksomhed, men fucoidan har vist at have mulige anti-aging kvaliteter.

Anvendelse

Blæretang er en kilde til jod, et mineral, vores kroppe har brug for til thyroxin-produktion, et hormon, der hjælper med at regulere vores stofskiftsrate. Nogle bruger blæretang til hypotyreose (underaktiv skjoldbruskkirtel).

Advarsel

Hvis dine jodniveauer er normale, kan at tage ekstra mængder af mineralet føre til hypotyreose eller hypertyreose.