Sådan bruges Ashitaba Planter

Ahitaba ( scientifica navn : Angelica keiskei ) , blev opdaget i Japan i Longevity Øer. Denne asiatisk urt er en type af Angelica og tilhører selleri familien. Det er også kendt som kinesisk Angelica, eller Dong Quai . Brugen af ​​Ashitaba planten kan dateres tilbage til Ming-dynastiet (ca. 1518-1593 ) . Det er let at identificere Ashitaba plante med gule saft . Ting du skal
Ashitaba plante
String
Hook hoteltilbud Tea- bold
Mug myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Tør dit Ashitaba planter til at lave te og kapsler. Træk hele plante fra jord eller tage afklippet og tillade planten at fortsætte med at vokse . Hold Ashitaba hovedet og binde stænglerne sammen med nogen form for streng. Brug en fod snor eller mere, så du kan hænge bundt op til tørre. Hæng Ashitaba hovedet på et søm eller krog væk fra sollys. Den tid det tager at tørre er afhængig fugtighedsforhold. En uge eller mindre er normalt tilstrækkelig
2

Brug stængler og blade af din tørret Ashitaba anlæg til at gøre en te . Bryd Ashitaba i stykker passende til te. Sæt de tørre blade og stilke i en plastikpose egnet til mad , placere en tynd viskestykke over posen og rulle en kagerulle og tilbage omkring 10 gange . Du vil have konsistens til at være som løs grøn te, ikke et pulver, men stykker, der er små nok , at du nemt kan måle dem med en skovl . Du kan være nødt til at skære stænglerne med en saks .

Afmål cirka en teskefuld og sætte det ind i otte til 12 ounces friskkogt vand . Lad Ashitaba stejle i tre minutter eller mere. Du kan spise det Ashtitaba eller gøre te ved hjælp af en te bold .
3

Brug dine Ashitaba planter som en sund ingrediens i supper . Tilføj en frisk Ashitaba blad eller skyde for hver to kopper suppe. Fjern bladene fra planten ved at klemme dem med dine negle eller med en saks . Vask bladene grundigt i koldt vand og derefter tørre dem ved at lægge dem ud på et håndklæde i cirka fem minutter . Ved hjælp af en kniv eller saks , terninger bladene i små stykker. Rør Ashitaba blade i suppen i slutningen af ​​tilberedningen , så de ikke give en bitter smag til din parabol . En anden idé er at tilføje dem som garniture før suppen går til bordet.
4 p Hvis dit Ashitaba anlæg er lille, kan du høste bladene individuelt snarere end klipning en hel stilk. At høste dine Ashitaba plante blad ved blad , vælge modne blade fra bunden af ​​stammen eller skyde. De modne blade indeholder flere af de aktive ingredienser end de nye skud .
Hoteltilbud