Sådan bruges Astragalus Fight Forkølelse

Mens der er mange forkølelse og influenza forebyggelse medicin på markedet , at vælge et naturligt middel kan bedre for din sundhed og pengepung . Astragalus , en urt brugt i tusinder af år, er kendt for at styrke immunforsvaret og hjælpe med at bekæmpe luftvejsinfektioner. Instruktioner
1

Tag Astragalus kosttilskud. Urten kommer i forskellige former, herunder kapsel, tablet eller tørrede urter til te. Urten ikke kun hjælper med at fremme en generel velvære, men kan også fungere som en antioxidant for at korrigere eller forhindre cell skader i kroppen.
2

Tag tillæg på de første tegn på sygdom. Tag 200 mg én eller to gange om dagen, indtil symptomerne aftager . Hvis der lider af akut bronkitis , tager 200 mg fire gange om dagen , indtil symptomerne forsvinder .
3

Brug krydderurt i te til at forbedre immunitet eller for at mindske symptomerne på en eksisterende forkølelse eller influenza . Brug 1 spsk. af tørrede urter og stejle i varmt vand.
4

Boost fordelene ved Astragalus ved at kombinere det med andre urter såsom Echinacea , ginseng eller lakrids.
5

Reducer chancen for stress på immunsystemet og den generelle sundhed ved at tage Astragalus kosttilskud i de koldere måneder , da stress fra hverdagen kan nedbryde immunforsvaret og forårsage mere skille sygdom .