Yin Urter

Yin er en del af yin yang harmoni i feng shui . Yin er karakteristisk feminin og modtagelig og yin mangler i kroppen generelt ledsage febrile eller kroniske sygdomme, der involverer lunger, mave, lever og nyrer. Du kan bruge urter, der forbedrer den tilgængelige yin energi i din krop til at lindre symptomer, der er til stede i disse kroniske eller febrile sygdomme. Glehnia Root

Glehnia rod er høstet i løbet af sommermånederne og kogt og skrællet før forbrug. Det er en sød urt, der arbejder for at rydde lungerne af en tør hoste eller helbrede tørre struber , der resulterer i en hæs stemme. Det fremmer også mave sundhed og produktion af kropsvæsker. En portionsstørrelse af tørret glehnia rod er cirka 10 til 15 g , mens en servering af frisk urt er omkring 15 til 30 gram.
Asparges Root

Asparges rødder er høstet i efteråret og renset, kogt og skåret i tynde skiver. Roden er både sød og bitter , og det virker til at berolige flare-ups i lunger og nyrer , der skyldes en yin mangel ved befugtning lungerne og give næring til nyrerne. Det hjælper også med åndenød og forstoppelse . Det anbefales ikke til dem, der har mave-og nyreproblemer , der resulterer i en dårlig appetit eller diarré . En dosis er mellem 6 og 15 g .
Lily pære

lilje pære høstes i efteråret og er renset, kogt og overladt til tørre i solen. Det har en sød smag og bruges til at stoppe hoste , nære hjertet og giver angst relief . Det kan også anvendes i tilfælde af feber , der involverer irritabilitet, søvnløshed og besværlige drømme. Det bør ikke anvendes af dem, der oplever diarré på grund af milt eller maveproblemer . En dosis er mellem 10 og 15 gram.

Sorte sesamfrø

Modnet sorte sesamfrø er samlet i efteråret og tørret i solen. De har en sød smag og bruges til at forbedre den tilgængelige energi af blodet , fugte tarmene og fremme afføring . Sorte sesamfrø er bedst for dem, der oplever svimmelhed , sløret syn eller tidligt grånende hår . De er også anbefales til dem, der oplever forstoppelse på grund af tørre tarme . De bør ikke anvendes i tilfælde af diarré. En dosis er mellem 10 og 30 g , og bør være stegt for højeste effektivitet.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler