Sådan Forbered mælkebøtte Root

mælkebøtte rod er en meget sund urt, der kan anvendes i en række forskellige måder. Det hjælper med at beskytte din krop fra en række skadelige frie radikaler . Nogle herbalists bruge mælkebøtte rod at behandle galdeblære , nyre-og leversygdomme . Mælkebøtte rod hjælper med at øge cirkulation i hele kroppen, og det besidder et afføringsmiddel agent, der hjælper med at helbrede mave lidelser . Derudover har mælkebøtte rod blevet brugt til at hjælpe med at reducere højt blodtryk og kolesterol. En populær måde at forberede mælkebøtte rod er at gøre mælkebøtte te. Hvad du har brug
2- qt . pot
2 spsk. mælkebøtte rod
2 spsk. mælkebøtteblade myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

plukke friske mælkebøtter fra din have eller en park. En håndfuld bør være mere end nok. Skær mælkebøtteblade ca 1 cm under kronen af anlægget. Rens og hak mælkebøtte rod og blade. Hold mælkebøtte rod adskilt fra bladene.
2

Bring 1 qt . vand i kog i en 2 - qt . pot. Gradvist at reducere varmen til medium lav. Tilsæt 2 spsk. hakkede mælkebøtte rod til det kogende vand . Juster varmen til lav .
3

Lad vandet simre i cirka et minut . Sørg for at holde gryden dækket. Efter et minut , fjern gryden fra varmen.
4

Tilsæt 2 spsk. hakkede mælkebøtte blade til vandet. Lad bladene til stejle i 40 minutter. Si væsken og tjene.
Hoteltilbud