Hvad er flavanol Antioxidanter

? Flavanol antioxidanter er en del af en gruppe af kemikalier kendt som polyphenol antioxidanter. Oftest kaldet flavonoler er stoffet fundet i sin højeste koncentration i kakao og i mindre grad i forarbejdede chokoladeprodukter. Antioxidanter menes at tilbyde en række sundhedsmæssige fordele . Flavanol Antioxidanter

flavanol antioxidanter ligner antioxidanter findes i bær og te, der er udråbt til deres anti- aging egenskaber . Kakaobønner indeholder koncentrerede kilder til flavanol antioxidanter.

Fordele ved flavanol Antioxidanter

Ifølge en undersøgelse foretaget af American College of Cardiology og citerede i Sciencedaily.com , flavonolerne stigning nitrogenoxid i blodet hos rygere og synes at vende ryge relaterede skader på blodkarrene . I en hollandsk undersøgelse, som UABHealth.org , flavonolerne sænket blodtryk og reduceret risikoen for hjertesygdomme.

Kilder til flavanol Antioxidanter

Ifølge Hershey Company, naturlige kakaopulver har den højeste koncentration af flavanol . Usødet bagning chokolade , mørk chokolade og mælkechokolade opfølgning , i nævnte rækkefølge , som flavanol kilder.

Andre fordele ved flavanol Antioxidanter

Ifølge en 9 februar 2005 Washington Post artikel, flavanol i chokolade reducerer blodpropper og inflammation. Andre undersøgelser har vist flavanol at have en effekt på sol sensitivitet .
Stock Advarsler for Chocolate Forbrug

Flavanolerne findes i chokolade ligner antioxidanter findes i grøn te , bær og rødvin . Dog kan chokolade indeholder en betydelig mængde kalorier.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler