Naturlige cellulite-behandlinger: Urterapier og løsninger

Cellulite er den usædelige hulformation, der kommer fra opbygget fedtdepoter under huden. Mindst 90% af kvinder har cellulite, som ofte vises på numserne, lår, hofter, under armene og nogle gange på maven.

Årsager

Cellulite opstår over tid, når vævnerne i visse dele af kroppen forfalder. Når dårlig blodcirkulation i disse områder opstår, skades fedtvævet.

Urterapeutiske behandlinger

Der findes en række cellulite-behandlinger at vælge imellem, herunder cellulite-kropsindpakninger, urtecremer og lotioner, havsaltsbade, urterekosttilskud og æteriske olier.

Typer af urter

Nogle af de bedste urterapeutiske æteriske olier at bruge er: blæretang (kelp), gotu kola, kaffe eller guarana, enebær, citron og citrongræs. Brug en af disse urter eller en kombination ved at påbringe til det ønskede område. Kaffe skal males op og blandes med en lotion eller creme først.

Misforståelser

Mange cellulite-behandlinger markedsføres som at give langsigtede resultater. Brug af urteindpakninger, olier, kosttilskud osv. kan hjælpe enormt med at reducere cellulite, men det er mere effektivt at bruge en kombination af metoder.

Langsigtede metoder

Kombiner urteolier, indpakninger, drik 8 til 10 glas vand om dagen, brug en tørbørste på cellulite-områder om morgenen og aftenen, spis en god kost lav i mættede fedtsyrer og træn et par gange om ugen for at opnå varige resultater.