Algerør og -bade: En naturlig måde at detoksificere kroppen på

Algerør og -bade: En naturlig måde at detoksificere kroppen på

Mange mener, at den menneskelige kroppe dagligt udsættes for kemiske, biologiske, elektriske og emotionelle stressorer. Selvom kroppen har naturlige forsvar mod giftige indvirkninger, kan algerør og -bade give en ekstra hjælp til at fjerne akkumulerede giftstoffer. Alger indeholder en række vitaminer og aminosyrer, der hjælper med at eliminere skadelige giftstoffer, nære huden og øge blodcirkulationen. Det er enkelt at bruge alger i bade eller rør for at støtte detoksifikationsprocessen.

Du skal bruge

• Algebadeblanding
• Luffasvamp
• Algevindesblanding
• Plastikfolie eller plastik

Instruktioner

Algebad

1. Køb en algebadeblanding, der indeholder tangprodukter.
2. Fyld badekarret halvt op med varmt vand. Tilsæt badeblandingen og lad den trække. Stig i badet, når blandingen er mødet, og vandet er afkølet til en behagelig varme temperatur.
3. Bad i 45–60 minutter. Dæk så meget af kroppen som muligt med vandet. Lad det varme vand løbe let for at holde temperaturen konstant.
4. Gnid kroppen med tangerne under badet. Brug luffasvampen til at peele huden, mens den er udsat for algerne.
5. Indhyl dig i en badetøj efter badet.

Algerør

6. Køb en algerørblanding med tangprodukter. Bland ingredienserne i en stor skål til en pasta-lignende konsistens.
7. Gnid og spred blandingen over hele kroppen, inkl. ryggen.
8. Læg plastikfolie eller et dusjgardin i det tomme badekar og læg dig på ryggen ovenpå. Træk siderne op og vind det helt omkring kroppen.
9. Forbliv i vindestillingen i ca. 30 minutter indtil pastaen er tørt og hårdnet.
10. Skyl pastaen af med varmt vand og smør din yndlingsfugtighedscreme på. Tør af og sæt badetøjet på.