Naturlig Lindring ved Næsebetændelse: Urterapeutiske Midler

Lakrids

Lakridsrod reducerer inflammation og aktiverer immunsystemet mod bihuleinfektioner. To typer i sundhedsbutikker: en til infektioner/immunsystem, en til ulcera. Vælg rigtig – følg dosering nøje. Kapsler bruges typisk til immunsystem.

Eukalyptus

Hjælper mod inflammation ved bihuleinfektioner. Lugter godt, lugter hals, antisceptisk. Olie trænger ind i slimhinder, løser forkølelse. Damp-inhalation: 2–3 ts tørret eukalyptus ELLER 1 ts æterisk olie i kogende vand, træk, sluk varme. Håndklæde over hovedet, indånd dampe 1–2 gange dagligt til symptomer aftager. Findes også som pastiller/te.

Pebermynte

Stærk antiinflammatorisk virkning, beroliger slimhinder. Te i sundhedsforretninger. Eller damp-inhalation af pebermynte i kogende vand – duften letter åndedræt og reducerer inflammation.

Citronmelisse

Stærk infektionsbekæmper, dræber bakterier. Drik te varmt 2 gange dagligt til lindring.

Echinacea (Rød Solhat)

Stærk immun-booster. Kapsler/te. Start med højeste dosis i starten af bihuleinfektion, så træk ned. Mål: 1200 mg/dag (kapsler/te). 6 koppe te dagligt. Tinktur findes – følg dosering.