Sort kirsebærsaft: Fordele, sundhed og inflammationslindring

Sort kirsebærsaft, som sur kirsebærsaft og rød kirsebærsaft, bruges som et homøopatisk middel mod gigt, ledsmerter og hovedpine. Det røde pigment i sorte kirsebær indeholder en kemisk stof, der reducerer inflammation.

Inflammationslindring

Sort kirsebærsaft indeholder anthocyaniner, det samme kemiske stof, der bruges i aspirin og receptpligtige mediciner for dens evne til at reducere ledegigt. Sort kirsebærsaft bruges til at lindre gigt, med resultater ofte noteret inden for et par uger ved konsekvent brug. Det lindrer også hovedpine. De smertelindrende og inflammationsreducerende egenskaber ved sort kirsebærsaft er dokumenteret af forskere ved National Institute of Health.

Behandling af gigt

Sort kirsebærsaft sænker urinsyreniveauet i blodet, en af årsagerne til smerter ved gigt. Hos folk, der lider af gigt, overproduceres urinsyre af kroppen og fjernes ikke og elimineres af nyrene.

Andre sundhedsmæssige fordele

Homøopatiske sundhedspraktikere foreslår også, at anthocyaninerne i sort kirsebærsaft reducerer risikoen for kræft, især tyktarmskræft. Sort kirsebærsaft kan også hjælpe med at forhindre tandhule.

Typer

Sort kirsebærsaft indtages som en drik, fundet i sundhedsbutikker eller naturlige fødevaremarkeder. Sort kirsebærsaft er forskellig fra sort kirsebærsdrik, der kan indeholde andre frugtsaft, kunstig smag og sukker. Læs mærkaten for at sikre, at den valgte sort kirsebærsaft er ren kirsebærsaft. Sort kirsebær kan også købes som tabletter.

Ekspertindblik

Sur kirsebærsaft, rød kirsebærsaft, friske kirsebær og tørrede kirsebær indeholder også anthocyaniner. Mængden af anthocyanin i andre typer kirsebær er sammenlignelig med mængden i sorte kirsebær.