Kattesklø: Fordele, anvendelse og videnskabelig forskning
Kattesklø (Uncaria tomentosa) er en ranke, hjemmehørende i regnskovene i Syd- og Centralamerika. Det får sit navn fra sine klø-lignende torn. Urfolk har længe brugt kattesklø til en bred vifte af medicinske formål, herunder kontraseption, hjælp til fordøjelse og artritis. Siden 1990'erne har videnskabsmænd arbejdet med at afsløre mange af hemmelighederne bag sundhedsfordelene ved kattesklø.
Øget immun-funktion
Nogle studier af kattesklø antyder, at det kan stimulere kroppens reaktion på infektion. En 2001-studie viste, at patienter, der tog kattesklø-ekstrakt, dannede flere antistoffer som svar på pneumonie-vaccinen. Canadian AIDS Treatment Information Exchange rapporterede i 2005, at en studie fandt, at indtagelse af kattesklø langsomt forbedrede immunfunktionen hos mennesker med HIV. Tag kattesklø-pulver i kapselform for at blive sund gennem den næste influensa-sæson, eller for at genoprette hurtigere, hvis du fanger en forkølelse.
Reduceret inflammation
Hvis du lider af artritis eller andre kroniske inflammations-tilstande, tag kattesklø-kapsler eller anvend et gel indeholdende kattesklø for at lindre ilden. Nogle af kemikalierne i kattesklø aktivt rydder frie radikaler og oxidanter, de molekyler, der forårsager celle-skade og inflammation, ifølge en 2005-studie af Goncalves, Dinis og Batista. En 2001-studie af Piscoya, et. al fandt, at artritis-patienter, der tog kattesklø, oplevede signifikant smerte-reduktion.
Antivirale effekter
Kattesklø målretter virusser og sætter ned deres evne til at reproducere. En 2007-studie fandt, at kattesklø viser stærk antiviral aktivitet mod Dengue-feber-virus. En anden studio noterede, at kattesklø hæmmer viruset, der forårsager almindelig forkølelse. Da forskere bliver stigende bekymrede for stigningen i influenza verden over, er det vigtigere end nogensinde at have effektive værktøjer mod virusser. Tag kattesklø-kapsler for at sætte et virus ned og give din krop en chance til at slåss retur.
Antibakterielle effekter
Kattesklø har vist antibakterielle effekter. I en 2003-studie brugte William Lee Cowden og kolleger en speciel præparation af kattesklø til at behandle patienter, der led af avanceret kronisk Lyme-sygdom. Ved slutningen af den seks måneders studie testede 85% af patienterne negativt for bakterien, der forårsager Lyme-sygdom. Kattesklø kan også være effektiv mod salmonella. Kog en tsk. kattesklø-pulver i en kop vand. Drik en kop for at rengøre dit fordøjelsessystem, eller brug det som en skylning til at vaske snede og forhindre infektion.
Urtemedicin
- 5-HTP bivirkninger: Hvad du bør vide og potentielle hudreaktioner
- Andrographis: Udforsk fordelene af denne kraftfulde urt
- Senna og forebyggelsesmidler: Potentielle interaktioner og forebyggelsesforanstaltninger
- Wild Rose Herbal Detox: Komplet 12-dages Tarmrensningsguide
- Naturlig lindring af artritis: Citrongræs og antiinflammatorisk salve
- Methylsulfonylmethan (MSM): Fordele, anvendelse og kilder
- Kombucha-te: Fordele, videnskab og hvad forskningen siger
