Er Kombucha te Arbejde

? Der er blandede anmeldelser omkring effektiviteten af ​​Kombucha te. Kombucha te behandlinger har været ansat i århundreder i hele verden , som de er tænkt til at besidde en række terapeutiske egenskaber; men der er en mangel på videnskabelige beviser , der bekræfter te effektivitet og fordele for særlige forhold. Hvad er Kombucha te &Hvad gør det?

Sort eller grøn te, sukker og andre elementer er føjet til Kombucha kulturer og fermenteres til at gøre te. Under gæringsprocessen en række mikroorganismer (herunder bakterier, gær , B-vitaminer , eddike , smørsyre, gluconsyre , mælkesyre, æblesyre , oxalsyre, usnic og glucuronsyre ) slutte sig sammen . Kombinationen af ​​disse mikroorganismer er tilskrevet den te s medicinske egenskaber. Ifølge Økologisk- kombucha.com , teens elementer indeholder antibiotika , probiotiske og antioxidant egenskaber , hvilket gør det til en effektiv metabolisk balancer og adaptogen . Det fremmer tarm sundhed , stabiliserer surhedsgrad i tarmen , øger immunforsvaret og spiller en afgørende rolle i kroppens overordnede funktion .
Påstået Kombucha sundhedsmæssige fordele

ifølge en artikel i Næringsbasen for Optimum Health Association (NOHA ), forskellige sundhedsanprisninger forbundet med Kombucha te er, at det kan aktivere kirtelsystemet , rense galdeblæren , opløse galdesten, eliminere hudproblemer /rynker , forbedre menopausale symptomer og fordøjelse , øger blodcirkulationen og energi , lavere kolesterol , blodtryk og angst , hastighed healing, styrke musklerne og forlænge en persons levetid. I artiklen noterer sig også , hvordan en række praktiserende læger betragter Kombucha te som har beføjelse til at lindre bestemte lidelser som gigt, bronkitis , kræft, grå stær, kronisk træthedssyndrom , diabetes, ødemer , gigt, hypoglykæmi, irritabel tyktarm , nyre /prostata /leversygdomme , migræne og multipel sklerose . Det er sagt, artiklen gentagne gange hedder hvordan " Kun et par af de sundhedsanprisninger for Kombucha te har et videnskabeligt grundlag , selvom nogle af de eksisterende undersøgelser ikke tyder på potentielle sundhedsmæssige fordele . " Et flertal af de krav om Kombucha te er ikke tilstrækkeligt kontrolleret .

Udtalelser fra eksperterne

Seeing da der er en enorm mangel på videnskabelige beviser om, hvorvidt eller ikke Kombucha te virker, bør du diskutere det med din læge , før du bruger det. Derudover har Kombucha te været kendt for at forværre visse medicinske tilstande , ændre styrken og effektiviteten af ​​andre stof regimer og udløse bivirkninger eller bivirkninger . En artikel på Mayo Clinic hjemmeside nævner rapporter om toksiske reaktioner på de te og hvordan Food and Drug Administration advarer mod dens brug. Forfatteren bemærkninger om manglende beviser og undersøgelser med henblik på at beregne de risici og fordele af Kombucha te og anbefaler at undgå det , indtil der er validering beviser. Langs disse linjer , American Cancer Society bemærker, at fuld studier af vekselvirkninger og virkninger er ikke ofte tilgængelige og " ingen humane undersøgelser er blevet offentliggjort i den tilgængelige videnskabelige litteratur , der understøtter nogen af ​​de sundhedsmæssige anprisninger Kombucha te. "