Ringblomme (Calendula): Naturlige helbredende egenskaber og anvendelser

Ringblomme – skøn og kraftfuld

En af de mest smukke og farverige blomster, du kan dyrke i din have, er også en kraftfuld naturlig medicin. Ringblomme, også kendt som marigold, har mange sundhedsfordele og er et nyttigt te, olie, tinctur eller salve til en række indre og ydre tilstande.

Sådan bruger du ringblomme

1. Ringblommeolie

Få de helbredende fordele af ringblomme ved at lave en beroligende olie, der er nyttig til en række tilstande. Fyld et glasglas med tætlæggende dæksel med tørrede blomster og dæk derefter med ekstra jomfru olivenolie. Sæt dækslet på glasset og opbevar i et køligt mørkt sted, ryst hver dag i 2 uger. Sig blade fra olie og tilføj en vitamin E-kapsel som konserveringsmiddel.

2. Helbredende creme

Lav en helbredende creme ved hjælp af din hjemmelavede ringblommeolie. Kombiner 3 spsk. ringblommeolie, 1 spsk. sød mandelolie, 1,5 spsk. sheasmør og 1 spsk. kakaosmør i en lille gryde og opvarm til simring på lav varme. Tag fra varmen, så snart ingredienserne er smeltet og godt blandet, og hæld i glasglas. Lad stå afdækket, indtil cremen er afkølet.

3. Ringblomme-tinctur

Køb en ringblomme-tinctur og tag den med te eller vand op til 3 gange dagligt. Følg altid producentens oplysninger for doseringsinformation; den mest almindelige dosis er 10 dråber pr. kop vand.

4. Ringblomme-te

Nyt af ringblomme mens du nyder en varm og lækker kop te. For at lave teen, hæld kogende vand over 1 eller 2 tsk. tørrede blomster, dæk af og lad trække i 15 minutter. Tilføj citron og/eller honning efter behov og drik op til tre gange dagligt.

5. Eksternt anvendelse

Brug olier, cremer, eller lav kompresser fra ringblomme-te for at hjælpe med at helbrede sår, reducere inflammation, lindre forbrændning og solforbrændning, hjælpe med at rydde bindehindebetændelse, helbrede og reducere symptomerne på eksem og psoriasis, behandle hårbobler og stoppe kløe forårsaget af vatterkopper, insektstik og mere.

6. Indvendig anvendelse

Tag ringblomme-tinctur eller te internt for at hjælpe med at lindre gastritis, helbrede og reducere symptomerne på ulcus, behandle ulcerøs colitis, helbrede og lindre halsondhed, bryde feber og endda få lindring fra menstruationssmerter.

Vigtig bemærkning

Ringblomme er generelt sikker, men undgå under graviditet (kan stimulere livmoder). Personer allergiske over mod kompositæ-familien (f.eks. ambrosia) bør teste forsigtigt. Konsulter læge ved alvorlige tilstande.