Dimethylglycin (DMG): Fordele, anvendelser og videnskabelig evidens

Dimethylglycin (DMG) – en metabolsk Zwischenprodukt

Dimethylglycin (DMG) er en molekyle, der kan skabes fra aminosyren glycin eller forbindelsen cholin. Forbindelsen kan også findes i lever, bønner og nogle andre fødevarer. Oprindeligt blev det forkert klassificeret som et B-vitamin (B-15), men nu kan det findes som et tilsetningsstof til nogle næringstilskud. Som mange andre tilskud har DMG haft meget få studier for at bevise dets anvendelse til at forbedre atletisk evne eller sygdomssymptomer.

Potentielle anvendelsesområder

Autisme

En studie samlet af cellebiolog, Patricia Kidd, viser, at DMG kan forbedre tilstanden ved autisme. I studien forbedrede DMG de kognitive funktioner hos 31 ud af 39 autistiske børn mellem tre og syv år. Andre studier fandt lidt forbedring mellem DMG og placebo. DMG kan fremme tale, forbedre øjenkontakt-koordination og øge opmærksomhedsspan hos autistiske individer. DMG kan også forbedre produktionen af antistoffer i det deficiente immunsystem hos autistiske individer.

Anfall

Ifølge Herbs 2000 kan DMG-tilskud forbedre symptomerne hos patienter, der er epileptiske. Det antages, at forbindelsen reducerer mængden af symptomer ved at forbedre forbindelsen mellem forskellige dele af hjernen. Der findes ingen dokumenterede videnskabelige studier, der beviser dette, selvom der er anekdotiske tilfælde, hvor tilskuddet har været effektivt.

Utholdenhed

DMG-tilskud er blevet brugt som et næringstilskud til at lindre patienter af energilidelser som kronisk træthedssyndrom. Ifølge Memorial Sloan-Kettering Cancer Center kan DMG være i stand til at forbedre kroppe udnyttelse af ilt, når den oplever mangel. Af denne grund er tilskuddet blevet brugt af atleter for at forsøge at forbedre deres atletiske præstation. Dr. Roger Kendell, en påstået ekspert på næringstoffet, mener, at DMG også kan øge muskelgenopretning og utholdenhed efter et hårdt træning. Evidensen for denne fordel er stadig rent anekdotisk.

Immunitet

Der findes forskellige tilstande, hvor DMG er blevet brugt i et forsøg på at forbedre sundhed. DMG kan hjælpe med at reducere spredningen af systemiske sygdomme som lupus erythematosus. Det er også blevet brugt under kræftbehandlinger i et forsøg på at forhindre metastaser. Det antages at være et resultat af dets antioxidative, stressreducerende og immunfremmende effekter på kroppen. Det er bedst at konsultere din læge for at sikre, at brugen af dette næringstof er ret for dig, i tilfælde af, at du er ramt af en af disse tilstande.