Havtorn: Fordele, anvendelser og fordøjelsesstøtte

Havtorn er også kendt som havtornbark, glanshavtorn, hundetræ og piletræ. Det er den tørrede bark fra stammen eller grene af en plant kaldet Rhamnus frangula. Oprindeligt fra Europa, dyrkes havtorn nu i Nordamerika og bruges mest almindeligt til at hjælpe tyktarmen og fordøjelsessystemet.

Laverende midel og forstoppelseskur

• Havtorn indeholder 1,8-dihydroxy-anthracen-forbindelser. Det beroliger nerverne i tarmen, der kan sammentrække og forhindre afføring. At tage havtorn kan hjælpe med forstoppelse og hjælper også med analfissurer og bælgvorter, fordi det gør afføringen blødere, hvilket gør det lettere at gå på toilettet.

Fordøjelsessystemet

• Havtorn er godt for fordøjelsessystemet. Mennesker, der lider af fordøjelsesproblemer, tager ofte til i vægt eller holder vand. Havtorn kan fjerne kroppen for gifter og affald på grund af dets diuretiske egenskaber, og det kan hjælpe med at reducere opblæsning.

Tyktarmrensning

• Havtorn øger tyktarmens motilitet og bruges nogle gange til at rengøre tyktarmen, når patienter forbereder sig til gastrointestinal kirurgi. Anthrachinon-forbindelser i havtorn stimulerer bevægelse i tyktarmen, som presserer afføring gennem tarmen. Hyppige tyktarmkontraktioner holder afføringen regelmæssig.