Hvad er fordelene ved Ashwagandha

? Roden af ​​Ashwagandha planten anvendes typisk som et pulver eller ekstrakt grund af dets gavnlige medicinske anvendelser. Anlægget er hjemmehørende i Indien , og det har været brugt i tusinder af år af ayurvediske udøvere. Historie

indfødte amerikanere og afrikanere brugte Ashwagandha til behandling af betændelser i kroppen. Det har været et nyttigt hjælpemiddel til at forebygge sygdom og behandle feber.

Betydning

Ashwagandha effekter hjernen ved at forbedre hukommelsen og kognitive evner . Traditionelt har det været brugt til problemer med hukommelsestab og andre cerebrale lidelser.

Fordele

Ashwagandha betragtes som en lang levetid tonic med evnen til at forbedre den overordnede sundhed og energi .
Funktioner

De høje jern niveauer i Ashwagandha kan bidrage til at forbedre røde blodlegemer og hæmoglobinniveauet. Det kan også understøtte væksten hos børn .

Overvejelser

Mange af egenskaberne af Ashwagandha ligner dem af Ginseng . Ashwagandha også koster mindre end Ginseng .
Hoteltilbud