Naturlige alternativer til hydrocortison: Berolig hudforstyrrelser naturligt

Topisk hydrocortison, et receptfrit lægemiddel, kommer i mange former, herunder salve, væske, gel, spray, creme og medicinerede tørklæder. Det lindrer kløe, rødme, tørhed, inflammation, irritation og udslæt på huden, analområder og hovedhud. Det hjælper også med hudtilstande forårsaget af eksem, giftigt ederfugl, insektbider, giftig ege, giftig sumak, sæbe, rensemidler, kosmetik og smykker. For dem, der foretrækker naturlige alternativer, viser nogle urter at give lignende resultater som topisk hydrocortison.

Hasselris

• Hasselris indeholder tanniner og flygtige olier, der skaber en stærk adstringerende effekt. Ifølge University of Michigan styrker hasselris årer og kan behandle inflammationer som eksem. I en dobbelt blind prøve viste hasselris-salve at være lige så effektiv som bufexamak til eksem. Dog fandt en anden studie hasselris at være en blotte placebo for eksem, når den sammenlignes med hydrocortison. Hasselris kan bruges som varme kompresser, salve eller creme.

Kamille

• Ifølge New York University's Langone Medical Center bruges kamille til at behandle hudlidelser som eksem, liggeår, hudinflammation og kontaktdermatitis. Dog findes der ingen pålidelig videnskabelig bevis for at understøtte dens medicinske fordele. En studie fandt kamille-creme at være lige så effektiv som 0,25% hydrocortison-creme til eksem, men studiet er upådeligt, fordi det ikke involverede en placebo-gruppe eller en dobbelt blind metode. En dobbelt blind prøve fandt kamille at være mindre effektiv i behandling af hudinflammationer sammenlignet med hydrocortison-creme og hasselris-creme.

Calendula

• Siden oldtid har mennesker brugt calendula til at behandle sår og inflammationer. Den aktive ingrediens i calendula er ukendt, men NYU's Langone Medical Center nævner en teori, der antyder, at flygtige olier og xanthophylle er ansvarlige for dens medicinske fordele. Selvom dyreforsøg indikerer, at calendula-creme har helbredende effekter, understøtter ingen pålidelig studie påstanden. En kontrolleret prøve fandt calendula at være mere effektiv end en placebo, men det var ikke en dobbelt blind studie.

Sankt Hans urt

• Ifølge NYU's Langone Medical Center behandler Sankt Hans urt depression og påstås at være effektiv mod HIV. Sankt Hans urt-creme virker også på hudtilstande som eksem. University of Michigan rapporterer en dobbelt blind prøve, der fandt Sankt Hans urt-creme at virke bedre end en placebo på eksem. De præcise ingredienser, der giver de helbredende effekter, er ukendte, men en bestanddel kendt som hyperforin kan have anti-inflammatoriske og antibakterielle effekter.