DIY Oregano-tinktura: Fordele, Opskrift & Instruktioner

For nogle er oregano kun brugt som en krydderurt, men som mange urter har det medicinske anvendelser. En oregano-tinktura koncentrerer plantens fytonæringsstoffer og udtrækker dets olier, og skaber en koncentreret væske, der kan tages oralt eller bruges topisk. Oregano har naturlige antibakterielle, antifungale og antioxidative fordele.

Ting, du har brug for

• Tørrede eller friske oregano-blade
• Glasbur med tæt lukkende låg
• 80 eller 100 proof vodka
• Gaze (cheesecloth)
• Glasskål
• Brune glasflasker med tætte låg
• Tragt
• Mærkater

Instruktioner

1. Fyld glasburen med rene tørrede eller friske oregano-blade.

2. Hæld nok vodka over oregano-bladerne for at dække dem fuldstændigt. Kør en smørkniv eller en pind rundt om kanten af buren inde for at løse eventuelle luftbobler. Skru låget på buren fast og ryst kraftigt i ét minut.

3. Opbevar blandingen på et mørkt sted ved stuetemperatur i to uger. Ryst buren hver dag i ét minut. Tilsæt mere vodka efter behov for at holde oregano-bladerne dækket, mens de trækker.

4. Hæld burens indhold gennem gazen og ind i glasskålen. Squez den oregano-fyldte gazeklode for at fjerne hele tinkturaen fra bladerne.

5. Hæld tinkturaen gennem trachten ind i de brune glasflasker. Sæt låget på hver flaske fast. Mærk hver flaske tinktura med indhold og dato. Opbevar oregano-tinktura uendeligt længe væk fra direkte sollys.

Anvendelse: Internt: 10-30 dråber 2-3 gange dagligt i vand (infektioner, fordøjelse, immunitet). Eksternt: fordunnet 1:3 i bæreeolie til acne, svamp, hudirritation. Kvalitet: økologisk oregano, mørk glas, kølig opbevaring. Undgå ved graviditet, amning, børn, allergi mod lævrør-familien.