Hvad Krydderier vil hjælpe med forstoppelse &Mangel på energi

? Der er en række af krydderier , der vil hjælpe med forstoppelse og tab af energi. Ifølge Merc - Buyers.com kan forstoppelse og uregelmæssig skål bevægelser bidrager til tab af energi, fordi det kan indikere, at fordøjelsessystemet ikke fungerer effektivt, og bruger op kroppens energi i forarbejdning. Visse krydderier kan hjælpe med lindring af forstoppelse og lav energi. DrHoffman.com advarer dog, at forsigtighed skal udvises med krydderier , da de kan forværre eksisterende mave betingelser, såsom mavesår. Forstoppelse

Forstoppelse skyldes primært kost. Manglende fiber i kosten er en væsentlig bidragyder til forstoppelse , forklarer Merc - Købere hjemmeside. LeafLady.org anbefaler en blanding af krydderier lavet af ingefær , cape aloe , hvidløg, cascara sagrada , cayennepeber , berberis rod og Senna blade til at hjælpe med at overvinde forstoppelse . Ifølge TheMedicalQuestions.com bør de med forstoppelse være på vagt , at kraftig brug af krydderier kan brænde lige så meget at gå ud , som de gør at blive spist .
Fordøjelsen

dårlig fordøjelse kan være årsag til tab af energi. Der er krydderier , at støtte i fordøjelsesprocessen. Ajwain , spidskommen og Zeera (almindeligvis stavet jeera , frø af spidskommen ) er nogle af de mest magtfulde krydderier , at støtte kroppen i fordøjelsesprocessen. Disse krydderier medvirke til at nedbryde madrester og arbejde med kroppens naturlige syrer og enzymer til at optage næringsstoffer og proces mad. Desuden en bonus på alle tre af disse krydderier er, at de støtte i reduktion af luft i maven , ifølge IndianExpress.com .
Metabolisme

Ifølge Lisa Balbach på Kirtland Community College hjemmeside, stofskifte er, hvad der regulerer , hvor hurtigt kroppen behandler kalorier fra maden. Cayennepeber , hot sauce , ingefær , kanel og gurkemeje alle bidrage til at øge kroppens stofskifte . Disse krydderier brænde overskydende kalorier , og når de spises med tungere fedtholdige fødevarer , der traditionelt bremse stofskifte, kan imødegå virkningerne af den mad , forklarer WeightLossForAll.com . Dette betyder ikke, at de stopper kroppen fra at modtage de næringsstoffer i maden. De fleste af de stofskifte stigende krydderier er "hot ", så brug den sparsomt indtil pallen bruges til dem.
Hoteltilbud