Grey te sundhedsmæssige fordele

Grey te eller Earl Grey te , er en populær drik i Det Forenede Kongerige , og vinder i popularitet i mange lande. Traditionelt er det lavet af sorte teblade tilført med olie fra skrællen af bergamot citrusfrugter. Den bergamotolie er, hvad giver denne te sin unikke glat , krydret smag , såvel som mange af sine sundhedsmæssige fordele. Antioxidant

Teas har længe været forbrugt for deres sundhedsmæssige fordele , og Earl Grey , sammen med de fleste sort te indeholder stoffer kaldet polyfenoler , der fungerer som antioxidanter . Antioxidanter er stærke stoffer, der hjælper til at reducere kræftfremkaldende frie radikaler og oxidative skader i kroppen. Drikke Earl Grey te kan bidrage til at forebygge sygdom og sygdom , samt reducere tegn på ældning.
Anti- depressivt

Bergamot er blevet brugt som et naturligt middel til at behandle depression. Aromaterapi massage omfatter ofte bergamotolie at hjælpe med at lindre bebyggede spændinger eller træthed . Forbrugende Earl Grey te kan hjælpe med at lindre milde symptomer på depression; men det er bedst at tale med en læge, hvis du tror, ​​du lider af depression.
Relaxant

Få ting er så enkel og afslappende som en kop te. Varmen af ​​te og aroma af bergamot olie er beroligende og kan hjælpe til at bekæmpe angst. Desuden er mange typer af Earl Grey te infunderes med andre varianter, såsom lavendel og vanille , som kan hjælpe til at fremme afslapning.
Desinficerende

Bergamotolie er kapret som en naturlig desinfektionsmiddel , og kan være nyttige i at bekæmpe milde infektioner, når forbruges. Ifølge Tea Palace er bergamot også kendt for at bekæmpe dårlig ånde og forbedre oral sundhed.
Hoteltilbud