|  | Sundhed og Sygdom >  | Alternativ medicin | Urtemedicin

Spande Piber: Guide til Sikker Urterøgning

Spande piber er en traditionel måde at røge medicinske urter på. Lovlige medicinske urter og urter foreskrevet af en naturmedicinsk læge kan røges i rullet papir, men indånding af brændt papir har negative helbredseffekter. At røge fra en ren spande pipe forhindrer dig i at indånde andet end din medicin.

Ting Du Har Brug For

  • Spande pipe
  • Lovlige urter eller urter foreskrevet af en naturmedicinsk læge
  • Tændrør
  • Møller og pistil eller urtmaler

Instruktioner

  1. Vælg en spande pipe lavet af glas, træ eller metal. Metalrør holder varme og kan nogle gange forbrænde din hånd, mens trærør vil forfalde over tid fra brug. Begge har helbredsmæssige farer forbundet med dem. Glasrør kan renses, vil ikke slidte med brug, og udskiller ikke kemikalier for dig at indånde.

  2. Røg kun lovlige urter og urter foreskrevet af en naturmedicinsk læge. Urter som lavendel kan røges af medicinske årsager.

  3. Mal dine urter med en møller og pistil eller en urtmaler i små stykker halv så store som enært. At male urten til støv vil få dig til at indånde den, og større stykker vil ikke brænde jævnt.

  4. Fyld skålen af spande pipen med dit malede urt. Fyld skålen 3/4 vejen op, tryk så urten ned i skålen behutsamt med din tommelfinger.

  5. Hold pipen i din venstre hånd. Dæk hullet på siden af skålen (carben) med din tommelfinger, mens du holder skålen med dine andre fingre.

  6. Placer hullet i enden af pipens style til din mund. Tænd dit tændrør med din højre hånd og hold det tæt på pipens skål, indånd behutsamt. Urten vil tænde og brænde, når flammen rammer den.

  7. Sluk tændrøret og tag din tommelfinger fra carben. Indånd røgen, der har samlet sig i pipen. Frisk luft vil følge efter, og rydde pipen.

  8. Hold vejret i et par sekunder for at tillade medicinske urter at komme ind i dine lunger og blodstrøm. Uånd gennem munden og indånd et nyt pust frisk luft.

  9. Stop med at røge, når urten i din spande pipe bliver til aske. Tap asken ud behutsamt ved at tappe plastikenden af tændrøret til bunden af skålen og så genfyld din pipe. Rens din pipe med varmt vand efter hver brug.

Urtemedicin