Sådan Balance Mineral Nøgletal med urter

For effektivt at udnytte hver af de 94 mineraler, der er i din krop , de skal være afbalanceret, understreger Francis Brinker , ND. Hele urter og traditionelle ekstrakter lavet af hele urter giver mest støtte til mineral balance og generelle sundhed. I modsætning til konventionelle lægemidler , er hele urter bruges til at oprette og vedligeholde en fysiologisk balance. Hele urter er mindre tilbøjelige til at forårsage uønskede virkninger forbundet med toksicitet stærkere koncentrationer. Med hele , friske urter , vil din krop udnytte lige, hvad det har brug for mineral balance og fjerne resten. Ting du skal
Peppermint
Basil
Rosemary
timian
Oregano
Have salvie
fælles fennikel myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Grow økologiske urter . En god start ville sandsynligvis omfatte pebermynte , basilikum, rosmarin , timian, oregano , haven salvie og fælles fennikel . Ved hjælp af disse urter dagligt forsikrer de er friske , ren og let tilgængelige.
2

lave mad og bage med urter. Indarbejde dem i dine yndlingsopskrifter : . . Hovedretter , bagværk, og saucer
3

Brew te og andre drikkevarer , ved hjælp af blade og stængler til at gøre mineralske balancering drikkevarer