Kæledyrs helsefordele: En omfattende guide

Mange husholdninger har tilføjet en pudset ven til deres familier. Dog er ikke alle kæledyrsejere opmærksomme på, at kæledyr gør meget mere end blot at lyste op dagen. Faktisk, ifølge Center for Disease Control, giver kæledyr mange fordele til deres ejere, især når det gælder det, folk bør værdsætte mest: sundhed.

Kardiovaskulær sundhed

• En undersøgelse udført af National Institutes of Health (NIH) kunne demonstrere, at firebenede venner var i stand til at forbedre deres ejers kardiovaskulære sundhed. Undersøgelsen observerede 421 voksne, der havde lidt et hjerteinfarkt. Et år senere fandt man ud af, at hundeejere var signifikant mere sandsynlige for stadig at være i live sammenlignet med mennesker, der ikke ejede hunde, uanset alvorligheden af hjerteinfarkten.

Lavere blodtryk

• En anden undersøgelse udført af NIH så på 240 gifte par. Det blev fundet, at de, der ejede et kæledyr, havde lavere blodtryk og lavere hjertefrekvens sammenlignet med par uden kæledyr. Disse resultater blev fundet både i hvile eller under stressende tests. Kæledyrsejere blev også fundet at have hurtigere genopretningsrater under stress, når de var i selskab med deres kæledyr, sammenlignet med at være med en ægtefælle eller ven.

Andre fordele

• Yderligere fordele ved at eje kæledyr inkluderer sundere livsstiler. En undersøgelse udført af NIH fandt ud af, at hundeejere, der regelmæssigt gik med deres hunde, var fysisk aktive og mindre gene til fedme i sammenligning med dem, der ikke ejede en hund. Mennesker, der gik med deres hunde regelmæssigt, gik hurtigere og i længere perioder. Endda ældre, der engagere sig i regelmæssig hundegange, havde større bevægelighed end dem, der ikke ejede eller gik med deres hund.

Ekspertindsigt

• Mens folk ofte tænker på katte eller hunde som udbydere af helsefordele, kan endda så passive kæledyr som fisk give en mange fordele. Purdue University-forskere bemærkede, hvordan visning af tankar med farverige fisk forårsagede forbedringer i tilstanden for patienter, der led af Alzheimers sygdom. Alzheimer-patienter, der blev udsat for fisktank, syntes mere afslappede og opmærksomme og havde en bedre appetit. De var også mindre gene til at vandre, gå op og ned eller engagere sig i aggressive adfærd, ifølge professor og Purdue-forsker Nancy Edwards.

Anvendelse

• De positive effekter, kæledyr har på folks sundhed, er blevet brugt i noget tid til at hjælpe syge mennesker. Denne terapeutiske tilgang i klinikker og hospitaler er kendt som "kæledyrsterapi." Man kan nemt se, stor forskel det gør, når en hund placeres ved sengen for patienter, der kæmper med sygdomme, ifølge Ann Berger, en læge og forsker, der arbejder med patienter, der er ramt af livstruende sygdomme på NIH Clinical Center.