Ioniske fodbade: Undersøgelse af videnskaben & påstande

Ioniske fodbade: Undersøgelse af videnskaben & påstande

Det er svært at finde en enkelt artikel fra en pålidelig kilde eller videnskabelig autoritet, der demonstrerer bevis for medicinske fordele ved ionisk fodbads-detoksificering, ud over den afslappede følelse af velvære ved at sænke sine fødder i varmt vand og badesalt. De mange artikler, der fremhæver fordelene ved ioniske fodbade, kommer alle fra websteder eller æstetikere med et direkte økonomisk interesse i at sælge behandlinger eller apparater.

Propaganderen

Ioniske fodbade anpris som en blid, effektiv måde at rensere kroppen på ved at trække årvis af akkumulerede gifstoffer, tungmetaller og urenheder ud gennem fødderne. Påstande er, at dette forbedrer generel sundhed og omvender eller kurerer helbredstilstande, herunder astma, orme, herpes, fibromyalgi og kræft. Det virker ved osmose. En lavvolts elektrisk ionisator frigiver ioner i vandet, der skifter polaritet periodisk, for at skabe positive og negative ioner samt en prikkelende sansning. Ionerne binder sig til gifstoffer i kroppen og dras til vandet. Når gifstofferne frigives i vandet, farver vandet sig, og små sorte eller grå partikler bliver synlige, som demonstrerer behandlingens effektivitet. Vandets farve ved slutningen af den 30-minutters behandling angiver, hvilke gifstoffer der er trukket ud.

Faktaene

Der findes ingen videnskabeligt bevis eller meninger, der understøtter påstandene om, at gifstoffer reelt trækkes ud af kroppen gennem fødderne. Vandet i et ionisk fodbads farver sig og viser små sorte aflejringer, selvom dine fødder ikke er i det. Farven opstår ved den elektrolytiske korrosion af metalelektroderne i saltvand og varierer meget efter typer og mængder af salt. Elektroder er lavet af jern, nikkel eller kobber, som alle nedbrydes til forskellige farvede ioner. Biprodukter er bobler af hydrogen, chlor og natriumhydroxid, almindeligt kendt som "lauge", som gør huden blødere, og det føles godt. Dette skuespil overbeviser "patienten" om, at behandlingen faktisk virkede. Hvis man placerer to identiske ioniske fodbade side om side og sænker nogens fødder i kun ét, ville vandets farve efter 30 minutter være den samme i begge.

Konklusion

At sænke sine fødder i varme fodbade afslapper og reducerer stress, men renser ikke kroppen for gifstoffer. Det eneste, ioniske fodbadsbehandlinger ($45 til $200 hver) renser, er din bankkonto. Tag en tur til spaen for en pedicure og massage, når du har brug for lidt velbehag. Ellers køb nogle bade- eller fodsalter og sænk dine fødder hjemme.