Hvad er fordelene ved Sesame Oil på lungerne

? Sesamfrø producere en olie, der har mange sundhedsmæssige fordele . Olien er stabilt og ikke bliver harsk så hurtigt som andre olier . Sesamolie er blevet anerkendt for sine ydelser til lunge-og luftvejssygdomme , sammen med at sænke kolesterol , medvirken med gigt hævelse og smerte og beskyttelse mod tyktarmskræft. Sesame produkter er en smagfuld mad som frø , olie eller pasta, som også er kendt som sesam smør. Ernæring

Sesamfrø og deres olie indeholder mangan , kobber, magnesium, jern, fosfor , vitamin E , zink, vitamin B1 , jern og calcium. Magnesium er vigtigt for korrekt lungefunktion . Det hjælper med at forhindre luftvejs spasmer forbundet med astma . En servering af sesamfrø , pasta eller olie giver 31,6 procent af den daglige værdi af magnesium.
Lung Cancer Fordele

Gamma- tocopherol er en type E-vitamin fundet i sesamfrø , og derfor sesamolie. Ifølge en Purdue University undersøgelse ledet af adjunkt Qing Jiang , gamma- tocopherol " hæmmer proliferation (forøgelse ) af lab - dyrkede humane prostata-og lungekræft celler. " Gamma -tocopherol dræber humane kræftceller, mens der ikke påvirker raske celler .

Typiske E vitamin kosttilskud indeholder alfa- tocopherol, mens denne undersøgelse fokuserer på gamma -tocopherol findes i nødder og frø , herunder sesam .


Sesame Oil Pulling

olie trækker er den holistiske praksis hvislende en lille mængde olie i munden for at trække ud toksiner . Russisk Dr. F. Karach , MD, præsenterede information på en konference af All- ukrainske Association om fordelene ved olie trække eller olie terapi. Den hvislende olie udløser enzymer , der trækker ud af toksiner . Olien spytte ud og bør aldrig sluges , da den indeholder giftige affald fra kroppen. Ifølge Dr. Karach , ayurvedisk teknik olie trækker kan helbrede bronkitis , sammen med mange andre sundhedsmæssige forhold .
Hoteltilbud