Naturlige Parkinson-behandlinger: Symptomlindring og support

Parkinsons sygdom påvirker det centrale nervesystem. Den kendes ved ødelæggelse af nerveceller i hjernen, der er ansvarlige for at kontrollere bevægelse. Den kan ikke kureres, og symptomer vil forværres over tid. Ifølge University of Maryland Medical Center og alternativ sundhedsekspert Dr. Andrew Weil, kan naturlige terapier potentielt lindre symptomer og forsinkre fremskridtet af Parkinsons sygdom. De bruges bedst som et supplement til standard-terapier.

Reduktion af inflammation

Ifølge Dr. Weil er Parkinsons sygdom en af de mange tilstande, der påvirkes og forværres af inflammation i kroppen. Visse kostvaner kan reducere udskillelse af anti-inflammatoriske kemikalier i kroppen. Han anbefaler en anti-inflammatorisk kost. Antioxidant-rige fødevarer bekæmper inflammation; spis masser af friske frugter og grøntsager i en række farver. Sig efter ikke-kødkilder til protein som hele soja-fødevarer som tofu, tempeh og sojabønner, bønner og fuldkorn. Reducer eller begræns dit forbrug af mættet fedt, hvedemel-fødevarer og sukker. Med hensyn til kost er begrænsning af protein-indtag vigtigt, uanset kilde; det hjælper din krop med at bruge levodopa og karbidopa mest effektivt. Disse livsvigtige mediciner øger dopamine-niveauerne i hjernen, som er vital for at kontrollere bevægelse i kroppen. Din læge vil give dig retningslinjer for, hvor meget der er passende.

Brug af tilskud

Det er meget vigtigt at fortælle din læge om enhver tilskud, du vil bruge, for at se, om de er passende. Hvis du er interesseret i at behandle Parkinsons sygdom med naturlige tilskud, bør du søge en sundhedsudbyder, der har erfaring med alternativ medicin til denne tilstand. Ifølge University of Maryland Medical Center viste følgende tilskud alle noget fordel i kliniske studier.

Koenzym Q10 (1.200 mg dagligt) forslowed fremskridt, især i de tidlige stadier af sygdommen. En kombination af vitamin C (1.000 mg tre gange dagligt) og vitamin E (800 IE fire gange dagligt) udskød behovet for at starte medicinsk terapi. CDP-cholin (400 mg tre gange dagligt) hævede dopamine-niveauer og tillod nogle studiedeltagere at reducere deres levodopa-doser. Fosfatidylserin (PS) (100 mg tre gange dagligt) forbedrede hjernefunktion og humør.

Kovage, en type frø, (22,75 til 67,5 g dagligt i to til fem doser) producerede bedre resultater end det foreskrevne levodopa brugt til Parkinsons sygdom. Denne studio var lille dog. Brahmi (200 mg to gange dagligt) forbedrer cirkulation til hjernen og er god for generel humør og neurologisk funktion.

Forbedring af fysiske symptomer

Massage kan forbedre cirkulation og reducere muskel-spasmer. Kranio-sakral terapi, en type kropsarbejde, der koncentrerer sig om hjernen og rygraden, kan reducere rystelser og forbedre generel funktion.

Visse terapier kan adressere problemer med motoriske færdigheder og balance. Bevægelses-terapierne Alexander-teknik og Feldenkrais-metoden fokuserer på holdning, balance og andre aspekter af korrekt bevægelse.

Yoga og Tai chi kan hjælpe med balance, fleksibilitet og bevægelses-omfang, mens akupunktur har vist at forbedre symptomer og fremme bedre hvile og søvn.