Lactobacillus: Fordele, anvendelser & tarm-sundhed

Lactobacilli er gode bakterier brugt som bioterapeutiske agenter og probiotika. Live-kulturer af disse mikroorganismer findes i kosttilskud og fermenterede mælkeprodukter såsom yoghurt. Lactobacillus lever inde i vores fordøjelses-, urinære og kønssystemer, hjælper med at bryde fødevarer ned og optage næringsstoffer. De hjælper også med at bekæmpe dårlige bakterier, der fører til sammenbrud i immunfunktionen.

Fordøjelses-problemer

Børn, der oplever rotavirus-diarré, vil komme over deres symptomer hurtigere, når de tager store doser af lactobacillus. Lactobacillus kan også hjælpe kroppen med at bekæmpe viruser og parasitter, der forårsager diarré hos folk, der rejser i visse lande. Disse probiotika reducerer også chancer for at udvikle diarré, når man tager antibiotika. Når man tager antibiotika, kan lactobacillus gendanne opbygningen af gode bakterier i tarmen, som er udtømte af mediciner. Lactobacillus kan også reducere smerter og blæst, der kommer med irriterbar tarm-syndrom. Desuden bruges lactobacilli i behandlingen af sår, tyktarm-inflammation og Crohns sygdom.

Hud-problemer

Lactobacillus bruges i behandlingen af hud-problemer og lidelser. Det bruges for folk, der lider af feber-blærer, håndsår, acne og dermatitt forårsaget af allergiske reaktioner. Dog har disse anvendelser ikke leveret tilstrækkelige beviser for at vise, at Lactobacillus er effektiv hver gang. På den anden side har Lactobacillus vist tilstrækkelige beviser i behandlingen af eksem. "Frys-tørret lactobacillus rhamnosus og lactobacillus reuteri reducerer eksem-symptomer hos børn i alderen en til 13 år," ifølge WebMD.com.

Almindelig forkølelse og respiratoriske infektioner

Lactobacillus bruges til at drive væk bakterier, der forårsager infektioner, såsom den almindelige forkølelse. Ved at tilføje probiotika til din kost, øger du opbygningen af gode bakterier, som kan forbedre immunsystem-funktionen. Det bruges også til at forebygge respiratoriske infektioner hos børn. Børn, der går i vuggestue og drikker mælk tilført med lactobacillus, oplever færre respiratoriske infektioner. Lactobacillus kan også være en effektiv behandling for alvorlige respiratoriske infektioner, der opstår hos folk, der bruger respiratorer.

Anvendelser til kvinder og babyer

Kvinder bruger lactobacillus i kombination med acidophilus, en anden god bakterie, til at behandle og forebygge vaginal gær-infektioner, såvel som urinvejs-infektioner. Lactobacillus genopfylder gode bakterier, uden hvilke kroppen bliver mere modtagelig for candida-overvækst, også kendt som en gær-infektion. Det er også effektivt til kolik hos babyer. Babyer med kolik, der gives 100 millioner kolonidannende enheder (CFU'er) af probiotik-dråber indeholdende lactobacillus en gang om dagen, oplever mindre gråd. Det bruges også til at hjælpe babyer med nekrotiserende enterokolitis (NEC), et alvorligt fordøjelses-problem, der opstår hos for tidligt fødte babyer.