Kinesisk cupping: Historie, fordele & hvad man kan forvente
I verden af alternativ medicin kommer mange teknikker fra kinesere, hvis teknikker adskiller sig markant fra traditionel vestlig medicin. Kinesisk cupping er en af disse praksisser.
Oprindelse
Kinesisk cupping daterer tilbage til 281 e.Kr. Praktikanterne af cupping i denne tid brugte dyrehorn, i modsætning til de moderne glas- eller plastik-kopper. Praksisen spredte sig senere til Japan, Korea og Indien, hvor den almindeligt blev brugt i forbindelse med akupunktur til effektivt at behandle en række lidelser.
Anvendelse
Cupping udføres normalt på ryggen, men kan også bruges på benene eller maven. Under en cupping-procedure, olies det pågældende område, og opvarmede kopper anvendes på strategiske punkter. Selvom varme alene kan skabe suge-effekt, bruger nogle praktikanter fugtede kopper eller pumper for at skabe en stærkere suge-effekt. Kopperne efterlades i ca. 10 minutter, indtil varmen aftager. Mange cupping-professionelle skyder kopperne over huden, skabende en massage-lignende teknik.
Effekter
Cupping antages at helbrede ved at balancere de positive og negative indflydelser i din krop ved at trække spænding, stress og giftstoffer ud. Cupping trækker blod til hudens overflade, hvilket antages at reducere stagnering i blodet. Cupping er især nyttig til at behandle muskel- eller artritis-smerter, forkølelser og lunge-lidelser. Det kan også hjælpe med at behandle hypertoni, fordøjelsesbesvær og forskellige andre sundhedsproblemer.
Kinesisk medicin
- Risbadeterapi: Påstande, metoder, risici og videnskabelig evaluering
- Følsomme farmaceutiske emner i Kina: Hvad man bør undgå at diskutere
- At finde legitim massageterapi-tjenester: Søgetips & verifikationstrin
- RICE-protokol: Komponenter, varighed & overgang til rehab
- Forstå sikkerheden ved traditionelle kinesiske urter
- Cordyceps: Fordele, anvendelse og traditionelle applikationer
- Kombucha-bryggningsguide: En nybegynders guide til hjemmelavet kombucha
