Naturlægemidler helbredelsesmetoder for Migræne Hovedpine

Mange gange over-the- counter medicin gør ikke meget i vejen for at mindske smerten ved en migræne . Naturlægemidler kan hjælpe med at bekæmpe symptomerne på en migræne hovedpine ved beroligende kroppen og sætte det i en tilstand, at det vil være i stand til at slappe af og helbrede fra migræne . Urter er en nem , sund måde at få dig igennem en migræne hovedpine . Symptomer

En migræne hovedpine ofte omfatter at være følsomme over for lys , opkastning, kvalme , dunkende smerte på den ene eller begge sider af hovedet og følsomhed over for støj . En migræne hovedpine kan vare et par timer eller et par dage.
Årsager

årsag til migræne hovedpine er ofte ukendt. Der kan være en uidentificeret udløser såsom cigaretrøg, visse parfume eller eau de cologne , stress, bestemte fødevarer , alkohol eller hormoner. Udløseren kan være forskellig for alle og ofte gange svært at identificere.

Behandlinger

Ginger , Matrem , cayenne og pebermynte er vist at have både forebyggende og beroligende egenskaber til at lindre migræne ramte . Sort te og ingefær te er også gode hjemme naturlægemidler , da de kan have en beroligende effekt, og derfor bidrage til at mindske symptomerne på en migræne hovedpine . Mint , lavendel og kamille arbejde i en lignende beroligende måde og kan også mindske smerten ved en migræne hovedpine .

Fordele

Brug naturlægemidler giver mindre risiko for forværrer hovedpine endnu mere. Nogle over-the -counter medicin kan kun forværre symptomerne ved overstimulering nerverne. Det centrale er at helbrede din krop, og tage beroligende urter kan sætte din krop i et sted, hvor du sandsynligvis vil være i stand til at sove , og begynde den helbredende proces.
Forebyggelse

Undgå direkte sollys og cigaretrøg og holde godt hydreret er enkle måder at reducere din risiko for at udvikle en migræne hovedpine . Holde dit stress-niveau lavt kan også mindske dine chancer for at få en migræne . Kom den rette ernæring og tilstrækkelig søvn er også måder at holde din krop sund og at forsøge at undgå migræne.
Hoteltilbud