Saltvandets helende kraft: Fordele og anvendelse

For længe siden opdagede Hippokrates, medicinens fader, de helende effekter af havvand på fiskeres skadede hænder. Saltvand er blevet brugt som et hjemmemiddel gennem alderne. At gurgle med saltvand har længe været det tids-gamle middel mod en smertefuld hals. Et dip i havet eller et dejligt varmt salt-bad måske kan hjælpe acne eller tør hud. Til hjemmemiddel-brug, sørg for, at saltet er et naturligt havsalt, der ikke er blevet vasket.

Smertefuld hals

En smertefuld hals kan forårsage inflammation og en ubehagelig følelse i baggrunden af mund. Halsen kan blive stram, og mandler kan også blive forbrændt. At gurgle en opløsning af salt blandet med varmt vand vil øge blod-forsyningen til området. At øge blod-forsyningen vil resultere i bedre cirkulation, ved at vaske enhver opbygget slem væk, og bedre cirkulation vil bringe "infektions-bekæmpende antistoffer" ind, ifølge health 911. At gurgle denne opløsning flere gange om dagen anbefales.

Kløende tør hud

At gnide salt ind i din hud efter et brusebad hjælper med at forbedre cirkulationen, åbne porerne og fjerne tør hud. Brug et par minutter, mens huden stadig er våd, til at gnide saltet over din krop. Enhver dod hud bør komme af.

Acne

Saltvand er bevist at være anti-bakterielt og anti-mikrobiellt, ifølge Acne Assasin hjemmesiden. Selvom der ikke er nogen forskning, der bekræfter, at saltvand er godt for acne, har mange mennesker, der er ramt af acne, fundet det at være en god rengøring og behandling for tilstanden. En tur til stranden på regelmæssig basis kan effektivt rengøre din hud. Et ansigts-scrub kan laves ved at kombinere salt og olivenolie. Gnid blandingen blødt på ansigtet. Vask det af med en varm vaske-lapper.

Balancering

At drikke saltvand kan erstatte elektrolytter og balancere din energi, ifølge Shirleys Wellness Café hjemmesiden. Det kan balancere pH-faktorer i kroppen, og rydde den for tungmetaller, såsom bly, kviksølv, arsenic, amalgam og calcium. Sæt en lille mængde salt i et varmt glas vand og rør. Juster mængden efter smag.

Bad

Saltvands-terapi hjælper med at fornyde celler og indusere en sund udveksling af mineraler og gifter mellem blodet og vandet. Dette kan ofte bidrage til forbedring af sår og inflammationer på huden. Fyld et bad med varmt vand. Hæld en kop eller så naturligt havsalt i, og rør. Bad i 30 minutter.