Afternoon Primrose: Fordele, anvendelse & traditionelle applikationer

Afternoon primrose er såkaldt for dets aftenblomster. Det var engang en almindelig del af den indfødte americanske kost. De lavede emplastre af blomsten til blåmærker og betændelse. Denne praktiske og duftende lille blomst sælges mest ofte som en topisk hudbehandling. Blomsterknopperne og rødderne kan tørres til brug i te eller strøs i grøntsager og salater, og kan også destilleres til olie.

Lufvejslidelser

• Destilleret afternoon primrose indeholder gamma-linolensyre (GLA), en essentiel fedtsyre, der også findes i fisk og andre fødevarer. Afternoon primrose indeholder mikronæringsstoffer kaldet fytkemikalier, der reducerer betændelse. Histaminer produceret i blodstrømmen forårsager bronchial og kapillær svelgning. Når lungerne bliver forårsaget af disse histaminer, er overfladen i lungerne ikke i stand til at udveksle kuldioxid med ilt effektivt. Afternoon primrose olie kan derved reducere lunge- og bronchialrør-betændelse, der kan føre til astma, bronkitis, hjerte-lunge-sygdom og emfysem.

Præmenstruelle symptomer

• Afternoon primrose olie kan lindre symptomer af hovedpine, lav rygsmerter, blæst, angst, vægttilvækst og brystfølsomhed fra præmenstruelt syndrom (PMS). Et varmt kompres med afternoon primrose olie og timian vil reducere lav rygsmerter. En tinktur eller tørrede blade fra blomsten kan reducere angst, blæst og mavebesvær. Hormonelle ubalancer og stress kan forværre præmenstruelle symptomer – så sæt dig ned, sål dine fødder i essens af primrose og nip en kop te lavet af den urt.

Multipel sklerose

• Multipel sklerose (MS) er en autoimmun sygdom, der angriber myelin-omhylningen omkring nervceller. Denne ødelæggelse er som et hul i en støvsugerrør, der reducerer kemisk ledning i nervene. Dårlig kemisk og elektrisk ledning i nerver og muskler kan forårsage migraner, muskelspasticitet og dårlig balance. Gamma-linolensyre i afternoon primrose kan øge ledsundhed og reducere muskelømhed. Taget i høj dosis, kapselform, kan afternoon primrose være effektiv til at mindske nogle symptomer af MS, såsom migraner og muskelvævsbetændelse.

Hudforhold

• Afternoon primrose olie er værdifuld som en topisk smertelindring. Når den indrøbes i huden, kan denne urt reducere svelgning fra bid og hudirritation. Ved at øge cirkulation til hudoverfladen forbedrer afternoon primrose topisk applikation heling og reducerer nervestimulation. Varme kompresser eller olie-infuserede topiske kremmer reducerer denne hudbesvær og stimulerer heling. At sove i en olie-infuseret bad vil reducere kløe, farveforandringer, brændende og afskalling symptomer forbundet med eksem, psoriasis, urtikaria eller hives. Bland afternoon primrose olie med hekseskud til brug som insektafbøjende.