Forståelse af homøopatiske midler: Effektivitet og sikkerhed

Homøopatiske midler er lige så – hvis ikke mere – effektive som deres farmaceutiske modstykker. Selvom de ikke udgør de samme sundhedsrisici som farmaceutiske mediciner, skal du stadig øve forsigtighed ved brugen af disse naturlige ingredienser. En god naturterapeut eller homøopatisk læge kan give dig nogle tinkture-ideer, men din egen forskning kan give lignende resultater.

Midler

Generelt set er homøopatiske midler (også kendt som tinkturer) sammensat af botaniske (plantebaserede) og zoologiske (dyrebaserede) løsninger. De er meget nyttige til at kurere nogle af de mest almindelige lidelser, fra forkølelse til eksem. Desuden, da de er naturlige, er de fleste tinkturer sikre til endda små babyer.

Opfindelse

Mængderne af hver løsning vil variere baseret på den tinktur, du laver. I modsætning til farmaceutiske mediciner kan du faktisk have dit eget "fang-al" homøopatiske middel til lav pris, og på din egen tidskala. Lav en stor mængde, og du vil have nok til din hele familie.

De to hovedtyper af midler er dem, der er lavet af allerede-præparerede løsninger, og dem, der er lavet af "ryste-metoden". At lave dem fra præparerede løsninger indebærer at finde den rigtige koncoction og købe ingredienserne, som normalt kommer i en glasflaske med en pipette. Du kan finde de fleste ingredienser i sundhedsbutikker.

"Ryste-metoden" indebærer at sætte "hårde" ingredienser (som malm af sort peber og salt) sammen med væsker (som citronjuice og destilleret vand) og bogstaveligt talt ryste dem i en krukke det foreskrevne antal gange. Du vil typisk kombinere mindst seks ingredienser, men hvis du ikke har alle de nødvendige ingredienser, kan du klare dig med færre. Den vigtigste ingrediens i ryste-metoden er saltet.

Valg

Det homøopatiske middel, du bruger, som med farmaceutiske mediciner, vil variere afhængigt af din sundhed. Med håndkøbsmedicin er det let at læse mærkater og finde ud af, hvilke du har brug for. Homøopatiske midler vil kræve lidt mere arbejde. Du måske vil investere i en bog om naturhelbredelse til hurtig reference. Bøger som "Homeopathic Remedies: A Quick and Easy Guide to Common Disorders and Their Homeopathic Treatments" vil guide dig i den rette retning og hjælpe dig med at beslutte, hvilke homøopatiske midler du skal bruge til hvilke lidelser.