Lavt blodtryk Forside Behandlinger

Lavt blodtryk er en medicinsk tilstand også kaldet hypotension. Symptomer på lavt blodtryk omfatter træthed , svimmelhed , sløret syn, hævede ben og tørst. Selvom du altid bør tale med din læge, før du bruger nogen form for behandling for lavt blodtryk , er der nogle hjem metoder, du kan prøve. En læge bør høres, fordi lavt blodtryk kan være resultatet af et mere alvorligt problem som et hjerte tilstand , thyroideaforstyrrelser og dehydrering. Kostændringer

øge mængden af ​​salt i din kost er en metode til behandling i hjemmet for lavt blodtryk. Salt har evnen til at øge blodtrykket; dette er grunden til hypertension patienter er begrænset i mængden af ​​salt , de kan spise. Selvom salt kan være nyttigt at patienter med lavt blodtryk, bør tilsætningsstoffet skal anvendes i moderate mængder og under diskretion af en læge. For meget salt i kosten kan føre til hjerte problemer .

Drikke en masse vand kan også hjælpe med at behandle lavt blodtryk, især hvis årsagen er relateret til dehydrering. Vand har evnen til at øge blodvolumen i kroppen. Dehydrerende stoffer som alkohol bør undgås, da de kan sænke blodtrykket. Hvis du gør drikke, kun gøre det i moderation .

Foods højt indhold af kulhydrater kan også påvirke lavt blodtryk. Hypotension patienter bør forhindre dråber i blodtryk ved at spise små måltider ofte hele dagen , der består af det meste fuldkorn, magert protein , frugt og grøntsager .

Kompressionsstrømper

kompressionsstrømper er tilgængelige over skranken på kiosker og kan bæres som et hjem behandling for lavt blodtryk. Ikke alene kan de lindre smerter og hævelse i benene, men de forhindrer blodet i at samle i jeres ekstremiteter. Følg lægens instruktioner om , hvor ofte at bære strømper til at lindre hypotension symptomer.
Ændring kropsstillinger

sig op for hurtigt efter at have ligget ned kan forårsage dit blodtrykket dramatisk fald . For at forhindre dette , tage din tid at komme op ved at gå ind i en siddende stilling før stående . Tager dybe vejrtrækninger i et minut eller deromkring, før du står også kan hjælpe. Overvej at hæve hovedet af din seng for at stabilisere blodtrykket , mens du sover .
Hoteltilbud