Holistisk Behandling for Cushings sygdom
Cushings sygdom er en hormonel tilstand karakteriseret ved fedme og hud skrøbelighed. Det er forårsaget af stress og frigivelse af for meget cortisol i systemet, og mest almindeligt påvirker voksne i alderen mellem 20 og 50 . Cushings sygdom , også kendt som Cushings syndrom, kan føre til diabetes og andre fedmerelaterede sygdomme , hvis venstre ubehandlet . Heldigvis er der mange holistiske behandlinger, der kan hjælpe i behandling af Cushings sygdom naturligt. Kost Reducer mængden af sukker og simple kulhydrater i din kost. Sukkerholdige fødevarer frigive mere cortisol i systemet , hvilket gør Cushings sygdom værre.
Motion
Start en øvelse program. Udøver ikke kun mindsker stress , derfor sænke cortisol niveauer , men vil også støtte i at tabe sig.
Urteteer
Urtete kan holde dine nerver rolig og forhindre frigivelse af cortisol. Kamille te er en af de bedste til afstresning .
Forøg vandindtag
øge mængden af vand du drikker , kan hjælpe med at forhindre cortisol frigivelse .
Meditation
Start en meditativ praksis ved at tilbringe omkring 10 minutter om dagen at gøre dyb vejrtrækning i et stille rum . Meditation kan sænke cortisol niveauer og lindre stress.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvordan man gør en Medicinsk Chart anmeldelse
- Kunstgræs Sundhedsrisici
- Følsom tand smerter
- Definitionen af neurale foraminal stenosis
- Sådan bruges Micardis til at sænke blodtrykket
- Sådan Kjole Efter rotator cuff kirurgi
- Hvordan til at lindre en udstoppet næse
- Nyeste Naturlige Cancer helbredelsesmetoder
- Sådan Bliv Infusion Therapy Sygeplejerske
- Hot Rox Extreme Side Effects