Holistisk lindring af mavegas: Naturlige midler og løsninger
Mavegas kan ikke kun være ubehageligt, men også pinligt. At finde traditionel behandling kan finde flere forskellige receptfrie mediciner. Dog måske du også overvejer holistiske behandlinger for mavegas enten til brug i stedet for andre mediciner eller i kombination med dem.
Forsigtighed
Som med enhver holistisk behandling eller ikke-traditionel medicin, er det vigtigt at sikre, at enhver behandling ikke påvirker andre mediciner, du måske allerede tager. Rådgiv din læge eller en anden sundhedsfaglig for at se, om der kan være negative bivirkninger eller interaktioner af en specifik holistisk behandling nogen nuværende mediciner.
Æbleeddike
Æbleeddike påstås at hjælpe med at behandle sur opstød samt lindre mavegas. At drikke en blanding af æbleeddike og vand eller juice efter et måltid kan hjælpe med at forebygge mavegas. En anden fremsyner for brug af æbleeddike anbefaler at tage 1 spiseske blandet med vand en gang dagligt. Prøv at bruge æbleeddike en gang om morgenen. Hvis du stadig har gas hele dagen, så begynd at tilføje 1 spiseske efter måltider.
Bagepulver
At bruge bagepulver blandet med varmt vand er en anden holistisk kur for mavegas. Vær opmærksom, smagen vil være upassende for de fleste. Prøv samme dosis som æbleeddike, start med 1 spiseske om morgenen. Hvis gas vedvarer hele dagen, så begynd at tilføje en yderligere spiseske efter hvert måltid.
Angostura Bitter
At drikke en blanding af vand og angostura bitter kan også hjælpe med at lindre mavegas inden for ca. en time. Dråb et par dråber angostura bitter i et glas vand og drik det. Angostura bitter produceres kun i Trinidad, men eksporteres verden over til forbedring af drikkesmagen.
Løvetand
Løvetand er rigelig i de fleste nordamerikanske lokationer og hele planten er spiseligt. Lav en bitter te af bladene til en dekoktion, der vil hjælpe med at behandle mavegas. Hvis du dog er allergisk over for ambrosie, margueriter eller jod, så bør du undgå at bruge løvetand. For nogle er løvetand også påstået faktisk at øge mavesyre og halsbrænd. Enhver, der bruger lithium, antibiotika eller antacida, bør rådføre en læge før brug af løvetand.
Holistisk medicin
- Ginkgo Biloba: Fordele, historie og anvendelse - En omfattende guide
- Holistisk diabetes pleje: Komplementære terapier og håndtering
- Effektive selvpleje-strategier til irritabel tarm-syndrom (IBS)
- Lindrende te til halsondhed: Naturlig lindring og midler
- Forebyg mavepine og kvalme under søvn: Ekspert råd
- Naturlige tilgange til håndtering af MRSA: Holistiske midler og støtte
- Chanca Piedra: Tilberedning, anvendelse og vigtig sikkerhedsinformation
