Sådan behandler Syg Sinus Syndrom Naturligvis

Syg sinus-syndrom kan lyde som en reference til din nasal sinus hulrum , men udtrykket faktisk gælder for dit hjerte. Faktisk syg sinus -syndrom henviser til en fejlfunktion af sinusknuden , som er placeret i højre atrium af hjertet og er sigtet for opgaven korrekt fyring elektriske impulser til at producere en normal sinusrytme , eller hjerteslag. I realiteten er dette dit hjerte indbyggede pacemaker.Learning hvordan man behandler syg sinus -syndrom naturligvis skal betragtes som en supplerende del af en holistisk tilgang til wellness, og ikke en erstatning for konventionel medicin. Instruktioner
Overvej ernæringsterapi
1

Spis masser af frisk frugt og grøntsager . Antioxidanter kan hjælpe med at reducere udbredelsen af ​​en bestemt gruppe af frie radikaler kaldet reaktive ilt arter, som skader cellulære lipider og proteiner. Denne form for oxidativ stress producerer væv betændelse , der ofte ses hos mennesker med arytmier , herunder syg sinus -syndrom.
2

Sørg for at du får nok magnesium og kalium. Ifølge Jacek Cybulski , der ledede et team af polske forskere i en undersøgelse fra 2004 involverer 155 patienter præsenterer sig med atrieflimren, kan en mangel på enten være forbundet med nedsat elektrisk impuls regulering i hjertet , måske på grund af en elektrolyt ubalance. Desuden kan visse medikamenter, såsom diuretika og højt blodtryk medicin , har tendens til at udtømme magnesium og kalium niveauer .
3

Forøg dit indtag af omega -3 fedtsyrer , specielt eicosapentaensyre ( EPA) og docosahexaensyre ( DHA) . Ifølge forskere ved Massachusetts General Hospital i Boston , er disse fedtsyrer er involveret i reguleringen af ​​den elektriske aktivitet i hjertet. Faktisk fandt de, at da EPA blev leveret forud for en opløsning af arytmiske -inducerende stoffer bliver givet til forsøgsdyr , var de forventede arytmier ikke finde sted. Yderligere, når arytmier indtraf som svar på induktion , EPA fik dem til at ophøre.

Forebygge komplikationer
4

Afstå fra at hengive sig til alt for mange koffein -laden fødevarer og drikkevarer , der kan forårsage uro og producere uregelmæssige hjerteslag eller arytmi . Dette inkluderer kaffe, te og chokolade.
5

Bo klart af dekongestanter medmindre du er under tilsyn af en sundheds- praktiserende læge. Over -the- counter koldt og sinus ( nasale ) medicin indeholder typisk pseudoephedrin , hvilket kan øge din puls og komplicere dit syg sinus -syndrom.
6

Undgå miljøforurenende stoffer så meget som muligt . Dette er gode råd til nogen, men hvis du har været diagnosticeret med syg sinus syndrom bør du tage ekstra pleje for at undgå at komme i kontakt med husholdnings-og industrielle kemikalier, der kan irritere din åndedrætsorganerne og øge arytmisk aktivitet.