Hvordan Lær Massage for Free

Alle er enige modtager en massage kan lindre spændinger i kroppen og lindre sjælen . Men den bedste del er, hvor godt du føler bagefter. Dine led føler sig løs og er ikke længere stiv. Dit sind er frisk og du føler dig tryg . Massage har mange store fordele , men at få en massage fra en professionel terapeut kan være dyrt. Men der er måder , du kan lære de grundlæggende teknikker. Du skal bare nødt til at tænke kreativt for at lære og anvende dem. Instruktioner
1 Hot stone massage med sorte flodsten

Spørg din kammerat eller en nær ven , hvis de gerne vil lære kunsten at massere , og hvis du kan partner sammen for at lære de mange forskellige teknikker, der anvendes . Diskuter den lange liste over fordelene ved at få en massage og hvor sjovt det ville være at lære det. Hvis han eller hun er i aftale , oprette separate aftaler for hver enkelt af jer , når tiden tillader og behandle det som en professionel aftale på et spa. Gør hver session interessant ved at prøve en ny form for massage , såsom hot stone eller zoneterapi .
2 Massage teknikker kræver praksis .

købe videoer og illustrerede manualer, der giver dig trin-for- trin instruktioner. Søg online for et væld af informative sites med videoer. Kig efter tips og teknikker, du gerne vil øve med din partner, men tale om det først med din partner , før øve nogen af ​​dem på hinanden . Massere er mere end bare at røre en person , det handler også om tillid. Diskuter de teknikker og processen fra start til slut , før massage session. Tal i detaljer om eventuelle akavede øjeblikke, der kan komme op og være pinligt. Enige om at holde åben kommunikation mellem dig og din partner til at skabe en tillidsfuld bonding oplevelse .
3 Korrekt massage værktøjer gør oplevelsen fornøjelig.

Start din egen massage gruppe med venner, hvis du ønsker mere praksis og lyst til at gøre det. Spørg dem én efter én at slutte sig til dig i handel massage til dele og lære nye teknikker . Der er flere byttegrupper online sat op for denne type af interaktion, men nærme sig dem med forsigtighed. Tilslutning til et online massage udveksling gruppe og møde op med fremmede kan være interessant, men potentielt farlige og kan ikke anbefales. Du vil være bedre stillet starte din egen massage gruppe med nære venner.
4 Kom en massage fra en terapeut kan lære dig nye teknikker .

Kig efter salgsfremmende tilbud fra faglige organisationer og skoler for en mulighed for at opleve en gratis professionel massage . Selv om de kan tage lidt søgning og er muligvis ikke tilgængelige på regelmæssig basis , kan du stadig finde dem. Søg online ved specifikke organisatoriske og skoler websteder for information. Du kan gøre en generel søgning, men tilbuddet må kun noteret på hjemmesiden.

Også kigge efter tilbud omkring store helligdage , såsom mors dag eller jul. Sundhed messer har typisk en eller to terapeuter, der kan sættes op til at fremme deres virksomhed eller praksis . Læger kan tilbyde en gratis massage for at tilmelde dig nye patienter . Fik en gratis massage fra en professionel vil give dig indsigt i, hvordan man kan give en massage.
Hoteltilbud